Anna palautetta

Omat suosikit

Etusivu › Mielen hy­vin­vointi

Mielen hy­vin­vointi

Mielen hy­vin­vointi on tärkeä osa hy­vin­voin­tia ja terveyttä. Mielestä on yhtä tärkeää pitää huolta kuin ke­hos­ta­kin!

Ihmisen elämään kuuluu ylä- ja alamäkiä. Jokainen voi har­joit­taa tunne- ja ih­mis­suh­de­tai­to­jaan sekä vahvistaa kykyään kohdata vaih­te­le­via ti­lan­teita. Mielen ja kehon hy­vin­vointi tukevat toinen toisiaan.

Jos mielen hy­vin­vointi mie­ti­tyt­tää, älä jää yksin! Tukea ja neuvontaa voit saada esi­mer­kiksi eri­lai­sista ryhmistä ja val­men­nuk­sista.

Etsitkö palveluja näistä aiheista?

Vahvista omaa mielen hy­vin­voin­tia oma­hoi­dolla
Ren­tou­tu­mi­nen ja stres­si­hal­linta
Mielen hy­vin­voin­tia elin­ta­voista
Mielen hy­vin­voin­tia luonnosta ja ul­koi­lusta
So­si­aa­li­set suhteet ja yh­tei­söl­li­syys
Työ- ja opis­ke­lu­hy­vin­vointi
Tietoa mielen hy­vin­voin­tiin
Apua jak­sa­mi­seen ja ah­dis­tu­nei­suu­teen
Kes­kus­te­lu­tuki
Tukea lä­hei­sille
Lä­hi­suh­de­vä­ki­valta
Mie­len­ter­veys- ja päih­de­pal­ve­luja

Rajaa tuloksia

Kunnat
Joensuu
Koh­de­ryh­mät
Koh­de­ryh­mät

  • Pohjois-Karjalan Tourette ja Ocd-ver­­tais­­ryhmä

    Ta­paa­mi­siin ovat ter­ve­tul­leita Tourette- ja OCD-henkilöt ja per­heen­jä­se­net.

    Joensuu

  • Omais­hoi­ta­jien olohuone

    Omais­hoi­ta­jien olohuone on avoin koh­taa­mis­paikka omais­hoi­to­per­heille, jonne voit tulla yhdessä hoi­det­ta­van tai…

    Joensuu

  • Ver­tais­toi­min­taa nep­sy­piir­tei­sille ja lä­hei­sille

    Ver­tais­toi­min­taa nep­sy­piir­tei­sille hen­ki­löille sekä nep­sy­las­ten van­hem­mille ja lä­hei­sille.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Nep­sy­piir­teis­ten aikuisten ryhmä I Joensuu

    Ver­tais­toi­min­taa nep­sy­piir­tei­sille hen­ki­löille.

    Joensuu

  • Ver­­tais­­tuki-ilta sel­kä­on­gel­mai­sille

    Pohjois-Karjalan Sel­käyh­dis­tyk­sen ver­tais­tuki-ilta aiheella “Sel­kä­oi­rei­sen liikunta”. Avoin Kaikille, myös ei-jäsenille!

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Peluuri

    Peluurin val­ta­kun­nal­li­set pe­lion­gel­missa auttavat tuki‑, ohjaus- ja neu­von­ta­pal­ve­lut

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Mak­su­tonta yk­si­lö­oh­jausta nuorille!

    Tuettua osal­li­suutta-hanke tarjoaa mak­su­tonta matalan kynnyksen ohjausta jäl­ki­huol­lon asiak­kuu­dessa oleville sekä olleille…

    Joensuu

  • Omais­hoi­ta­jien uniryhmä

    Tule mukaan omais­hoi­ta­jille suun­nat­tuun uniryhmään,jossa kes­ki­tymme uneen ja jak­sa­mi­seen lääk­keet­tö­min me­ne­tel­min.

    Joensuu

  • Nuorten Tur­va­sa­tama Discord-serveri

    Nuorten Tur­va­sa­tama on las­ten­suo­je­lu­pal­ve­lui­den piirissä oleville ja olleille 13–29-vuotiaille nuorille tar­koi­tettu verk­ko­yh­teisö.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Lä­heis­työn­kes­kus

    Lä­heis­työn­kes­kus tarjoaa tukea, kes­kus­te­lua­pua ja rinnalla kulkijan huumeita käyt­tä­vien lä­hei­sille kas­vo­tus­ten Hel­sin­gissä,…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Irti Huumeista ‑puhelin

    Irti Huumeista ‑puhelin 0800 980 66 tarjoaa tukea, kes­kus­te­lu­kump­pa­nia sekä tietoa liittyen…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Tukea sek­su­aa­li­vä­ki­val­lan ko­ke­muk­siin

    Kes­kus­te­luapu 13–29-vuotiaille nuorille omiin rajoihin, suos­tu­muk­seen, häi­rin­tään ja ah­dis­te­luun sekä sek­su­aa­li­vä­ki­val­taan liit­ty­vissä…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi