Hyvinvointia juuri sinulle
Ota ensimmäinen askel kohti hyvinvointia!
Tältä sivustolta löydät kootusti tiedon hyvinvointia tukevasta toiminnasta Pohjois-Karjalan alueella. Voit innostua esimerkiksi itsellesi sopivista harrastusmahdollisuuksista tai löytää tukea erilaisiin elämäntilanteisiin.
Voit tutustua palveluihin teemoittain tai hakea tietoa esimerkiksi kotialueesi tai kiinnostuksenkohteittesi mukaisesti. Mikä tekisi sinulle hyvää?
Etsitkö palveluja näihin elämäntilaisiin tai aiheisiin liittyen?
Etkö löytänyt sopivaa aihetta? Voit tutustua kaikkiin palveluihin täällä.
Uusimmat palvelut sivustolla
-
Metallinetsimen käyttö Metsähallituksen hallinnoimilla valtion mailla
Metsähallituksen hallinnoimilla valtion mailla saa käyttää metallinetsintä, mutta maaperän kajoamiseen pitää hakea…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Työskentely eron jälkeisen väkivallan ja vainon tekijöiden kanssa
Saat tietoa, keskustelu- ja kriisiapua. Työskentelet omaa käyttäytymistä muuttaaksesi ja lisätäksesi turvallisuutta…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Työskentely eron jälkeisen väkivallan ja vainon kokijoiden kanssa
Saat tietoa, keskustelu- ja kriisiapua sekä vertaistukea kun koet eron jälkeistä väkivaltaa…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Digiarki tutuksi – maksuttomat digitilaisuudet Rääkkylässä
Kaipaatko apua puhelimen käyttöön, verkkopankkiin tai sähköisiin palveluihin? Tule oppimaan digitaitoja rauhassa…
Rääkkylä -
Digiarki tutuksi – maksuttomat digitilaisuudet Kiteellä
Kaipaatko apua puhelimen käyttöön, verkkopankkiin tai sähköisiin palveluihin? Tule oppimaan digitaitoja rauhassa…
Kitee -
Soisalo-opisto/ Kansalaisopisto
Opiskelu kansalaisopistossa ei tähtää tutkinnon suorittamiseen, vaan elinikäiseen oppimiseen, hyvinvointiin ja aktiiviseen…
Heinävesi -
Soisalo-opisto/ Taiteen perusopetus
Taiteen perusopetuksessa opiskelija saa valmiuksia ilmaista itseään taiteen keinoin ja hakeutua taiteenalan…
Heinävesi -
Miesten ruokakurssisarja yli 60‑v., maksuton, Lieksa
Tule mukaan maksuttomalle yli 60-vuotiaiden miesten ravitsemusta ja hyvinvointia tukevalle kolmen kerran…
Lieksa -
Ruokaa yhdelle ‑ruokakurssi yli 60-vuotiaille, Joensuu
Kurssilla valmistamme ruoka-annoksia yhdelle hengelle.
Joensuu -
Sydänkahvila Yhteisötalolla Liperissä
Liperin Sydänyhdistyksen järjestämä Sydänkahvilatilaisuus
Liperi
Pienillä muutoksilla pysyviä tuloksia
Hyvinvointi syntyy arjen pienistä valinnoista. Kaikkea ei tarvitse muuttaa kerralla, pienet ja rauhalliset muutokset ovat usein pysyvimpiä. Keskity yhteen asiaan kerrallaan, näin muutos on helpompi toteuttaa.
Tapahtumat
