Hyvinvointia juuri sinulle
Ota ensimmäinen askel kohti hyvinvointia!
Tältä sivustolta löydät kootusti tiedon hyvinvointia tukevasta toiminnasta Pohjois-Karjalan alueella. Voit innostua esimerkiksi itsellesi sopivista harrastusmahdollisuuksista tai löytää tukea erilaisiin elämäntilanteisiin.
Voit tutustua palveluihin teemoittain tai hakea tietoa esimerkiksi kotialueesi tai kiinnostuksenkohteittesi mukaisesti. Mikä tekisi sinulle hyvää?
Etsitkö palveluja näihin elämäntilaisiin tai aiheisiin liittyen?
Etkö löytänyt sopivaa aihetta? Voit tutustua kaikkiin palveluihin täällä.
Uusimmat palvelut sivustolla
-
Lyhytterapiaa ja kertaterapiaa joustavasti ja jonottamatta — myös iltaisin ja viikonloppuisin
Matalan kynnyksen tukea arjen vaihteleviin haastehetkiin. Lyhytterapiavastaanotto etänä sekä Hämeenlinnan seudulla, myös…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Terapeuttista tukea ja ohjausta parisuhdearkeen — myös iltaisin ja viikonloppuisin
Matalan kynnyksen lyhytterapeuttista tukea pareille. Tapaamiset etänä sekä Hämeenlinnan seudulla, myös luontopainotteisena.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Terapeuttinen tukipuhelu äkilliseen avun tarpeeseen
Lyhytterapeutin tukea ja kannustusta puhelimitse, esim. äkillisessä kriisitilanteessa, arjen huolihetkissä tai vaikeiden…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Kulttuuripalvelut
Kaupungin monipuolinen kulttuuripalvelujen kokonaisuus muodostuu useasta eri yksiköstä.
Joensuu -
Metsähallituksen maastoliikenneluvat
Maastoliikenteeseen tarvitset aina maanomistajan luvan. Valtion maille luvan myöntää Metsähallitus.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
YTK Sytyke työnhakupalvelut
YTK Sytyke on palvelukokonaisuus, joka kokoaa yhteen työnhakua helpottavat vinkit ja työkalut.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Liian monta mekkoa ilman kantajaa ‑näyttely
Liian monta mekkoa vailla kantajaa ‑näyttely Joensuun pääkirjastolla naisiin kohdistuvaa lähisuhdeväkivaltaa vastaan.
Joensuu -
Polvijärven Velmut-ryhmä
Velmut-toiminta tarjoaa ikämiehille vapaamuotoista yhdessäoloa, juttuseuraa, tarjoilua ja ohjelmaa yhdessä ideoiden.
Polvijärvi -
Juuan Velmut-ryhmä
Velmut-toiminta tarjoaa ikämiehille vapaamuotoista yhdessäoloa, juttuseuraa, tukea, tarjoilua ja ohjelmaa yhdessä ideoiden.
Juuka -
Kummun Velmut-ryhmä / Outokumpu
Velmut-toiminta tarjoaa ikämiehille vapaamuotoista yhdessäoloa, juttuseuraa, tukea, tarjoilua ja ohjelmaa yhdessä ideoiden.
Outokumpu
Pienillä muutoksilla pysyviä tuloksia
Hyvinvointi syntyy arjen pienistä valinnoista. Kaikkea ei tarvitse muuttaa kerralla, pienet ja rauhalliset muutokset ovat usein pysyvimpiä. Keskity yhteen asiaan kerrallaan, näin muutos on helpompi toteuttaa.
Tapahtumat
