Anna palautetta

Omat suosikit

Hy­vin­voin­tia juuri sinulle

Ota en­sim­mäi­nen askel kohti hy­vin­voin­tia!

Tältä si­vus­tolta löydät kootusti tiedon hy­vin­voin­tia tukevasta toi­min­nasta Pohjois-Karjalan alueella. Voit innostua esi­mer­kiksi itsellesi sopivista har­ras­tus­mah­dol­li­suuk­sista tai löytää tukea eri­lai­siin elä­män­ti­lan­tei­siin.

Voit tutustua pal­ve­lui­hin tee­moit­tain tai hakea tietoa esi­mer­kiksi ko­tia­lu­eesi tai kiin­nos­tuk­sen­koh­teit­tesi mu­kai­sesti. Mikä tekisi sinulle hyvää?

Tutustu käyt­tö­oh­jei­siin
Anna pa­lau­tetta

Etsitkö palveluja näihin elä­män­ti­lai­siin tai aiheisiin liittyen?

Opis­ke­li­jalle
Työ­hy­vin­vointi
Tukea työt­tö­mälle
Ikäih­mi­selle
Omais­hoi­ta­jalle
Sek­su­aa­li­suus
Parisuhde
Lasta odot­ta­valle
Lap­si­per­heelle
Pa­ri­suh­teen päät­ty­mi­nen
So­si­aa­li­set suhteet ja yk­si­näi­syys
Tukea ja apua ta­lou­del­li­seen ti­lan­tee­seen
Digituki
Maa­han­muut­ta­neelle

Etkö löytänyt sopivaa aihetta? Voit tutustua kaikkiin pal­ve­lui­hin täällä.

Uusimmat palvelut si­vus­tolla

  • Asia­kas­pal­velu

    Kunnan asia­kas­pal­velu ohjaa kunnan pal­ve­lua­luei­den pariin ja antaa neuvontaa esi­mer­kiksi Kelan pal­ve­luissa.

    Liperi

  • Se­nio­ri­ko­tien ja Pokalin mak­sut­to­mat jumpat ikäih­mi­sille

    Mak­sut­to­mat ikäih­mis­ten jumpat Joen­suussa joka toinen viikko alkaen viikolla 37.

    Joensuu

  • Luus­to­kurssi Joensuu

    Luus­to­kurssi hen­ki­löille, joilla on todettu os­teo­po­roosi tai os­teo­pe­nia.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Ovet®-valmennus

    Sinulle, jonka läheinen on sai­ras­tu­nut tai vam­mau­tu­nut ja tarvitsee apuasi sel­vi­täk­seen päi­vit­täi­sistä…

    Ilomantsi, Joensuu

  • Joensuun kaupungin kult­tuu­ria­vus­tuk­set

    Joensuun kaupunki tukee kult­tuu­ria­vus­tuk­silla joen­suu­lai­sia kult­tuu­ria­lan toi­mi­joita.

    Joensuu

  • Vuo­sit­tai­set juh­la­päi­vät

    Joensuun kaupungin vuo­sit­tai­sia juh­la­päi­viä ovat: kan­sal­li­nen ve­te­raa­ni­päivä, kaa­tu­nei­den muis­to­päivä, it­se­näi­syys­päivä ja Joensuu-päivä.

    Joensuu

  • Hoi­det­ta­vansa me­net­tä­nei­den ryhmä

    Ter­ve­tu­loa päi­vä­kah­veille ja koh­taa­maan saman kokeneita omais­hoi­ta­jia!

    Joensuu

  • 4H Ka­las­tus­leiri syys­lo­malla Rei­jo­lassa ti — to

    3‑päiväisellä ka­las­tus­lei­rillä opitaan syksyistä ka­las­tusta rannalta käsin – sekä syk­syis­ten ka­la­paik­ko­jen löy­tä­mistä…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Ou­to­kum­mun or­kes­te­ri­kou­lun har­joi­tuk­set

    Ou­to­kum­mun or­kes­te­ri­koulu kokoontuu har­joit­te­le­maan kes­ki­viik­koi­sin 17.00. Soitamme kap­pa­leita sekä pien­ryh­missä että pu­hal­li­nor­kes­te­ri­ko­koon­pa­nossa.

    Liperi, Outokumpu, Pol­vi­järvi

  • Lä­heis­työn­kes­kus

    Lä­heis­työn­kes­kus tarjoaa tukea, kes­kus­te­lua­pua ja rinnalla kulkijan huumeita käyt­tä­vien lä­hei­sille kas­vo­tus­ten Hel­sin­gissä,…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

Pienillä muu­tok­silla pysyviä tuloksia

Hy­vin­vointi syntyy arjen pienistä va­lin­noista. Kaikkea ei tarvitse muuttaa kerralla, pienet ja rau­hal­li­set muutokset ovat usein py­sy­vim­piä. Keskity yhteen asiaan ker­ral­laan, näin muutos on helpompi toteuttaa.

Ter­veel­li­set elintavat

Ta­pah­tu­mat

Siirry Pohjois-Karjalan ta­pah­tu­ma­ka­len­te­riin