Hyvinvointia juuri sinulle
Ota ensimmäinen askel kohti hyvinvointia!
Tältä sivustolta löydät kootusti tiedon hyvinvointia tukevasta toiminnasta Pohjois-Karjalan alueella. Voit innostua esimerkiksi itsellesi sopivista harrastusmahdollisuuksista tai löytää tukea erilaisiin elämäntilanteisiin.
Voit tutustua palveluihin teemoittain tai hakea tietoa esimerkiksi kotialueesi tai kiinnostuksenkohteittesi mukaisesti. Mikä tekisi sinulle hyvää?
Etsitkö palveluja näihin elämäntilaisiin tai aiheisiin liittyen?
Etkö löytänyt sopivaa aihetta? Voit tutustua kaikkiin palveluihin täällä.
Uusimmat palvelut sivustolla
-
Äkillisen järkyttävän kriisin omahoito-ohjelma
Omahoidollista apua äkilliseen, järkyttävään kriisitilanteeseen.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Retkeilyn palvelut
Kunnassa on tarjolla retkeilypaikkoja, jotka mahdollistavat monipuolisen urheilun ja ulkoilun eri puolilla…
Juuka -
Kummun Velmut-ryhmä / Outokumpu
Velmut-toiminta tarjoaa ikämiehille vapaamuotoista yhdessäoloa, juttuseuraa, tukea, tarjoilua ja ohjelmaa yhdessä ideoiden.
Outokumpu -
Taito-käsityökoulu Kässän kevätnäyttely – Värit ja pikselit
Tervetuloa sukeltamaan värien, luovuuden ja käsillä tekemisen maailmaan!
Joensuu -
Kelan perustoimeentulotuki
Kela myöntää perustoimeentulotukea henkilölle tai perheelle, jonka tulot tai varat eivät riitä…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Kelan tuet kuntoutukseen
Kela järjestää monipuolista kuntoutusta kaiken ikäisille ja turvaa toimeentuloa kuntoutuksen aikana.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Kelan tuet asevelvolliselle ja hänen omaiselleen
Asevelvollisilla ja heidän omaisillaan voi olla oikeus sotilasavustukseen.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Kelan tuet sairastamiseen
Kela korvaa sairauden aiheuttamia kuluja ja ansionmenetystä.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Digitukea tarjolla myös heinäkuussa
Älä jää digihuolien kanssa yksin — Apua ja tukea on tarjolla!
Joensuu -
Sydänpiste — tietoa ja tukea sydänpotilaalle
Sydänpotilaiden ohjaus parempaan omahoitoon sekä vertaistuen ja Sydänliiton ja sydänyhdistysten muun toiminnan…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi
Pienillä muutoksilla pysyviä tuloksia
Hyvinvointi syntyy arjen pienistä valinnoista. Kaikkea ei tarvitse muuttaa kerralla, pienet ja rauhalliset muutokset ovat usein pysyvimpiä. Keskity yhteen asiaan kerrallaan, näin muutos on helpompi toteuttaa.
Tapahtumat
