Anna palautetta

Omat suosikit

Etusivu › Palvelut tee­moit­tain

Palvelut tee­moit­tain

Pohjois-Karjalan alueella on runsaasti mah­dol­li­suuk­sia huolehtia omasta ter­vey­destä ja hy­vin­voin­nista. Maa­kun­nas­tamme löydät muun muassa upeita ul­koi­lu­maas­toja, kiin­nos­ta­vaa kult­tuu­ri­tar­jon­taa ja letkeää liikuntaa.

Tällä sivulla voit tutkia alueemme pal­ve­lu­tar­jon­taa tee­moit­tain ja löytää omaan elä­män­ti­lan­tee­seesi sopivia vaih­toeh­toja. Mikä sinua kiin­nos­taisi juuri tänään?

Teemat

Itse- ja omahoito
Ko­tou­tu­mi­nen
Kulttuuri
Liikunta
Luonto ja ulkoilu
Mielen hy­vin­vointi
Päihteet ja riip­pu­vuu­det
Sosiaali- ja ter­vey­den­huol­lon neu­von­ta­pal­ve­lut ja yh­teys­tie­dot
So­si­aa­li­set suhteet ja yh­tei­söl­li­syys
Ta­lou­del­li­nen turva
Ter­veel­li­set elintavat
Työ- ja toi­min­ta­kyky

Itse- ja omahoito

Kaikki teeman tulokset

  • Tuki- ja lii­kun­tae­li­mis­tön terveyden ja työkyvyn omahoito-ohjelma

    Omahoito-ohjelma antaa apua ti­lan­tei­siin, joissa pit­kä­ai­kai­set tuki- ja lii­kun­tae­li­mis­tön oireet ai­heut­ta­vat työkyvyn…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • apuvalineet.fi verk­ko­kauppa

    Osta apu­vä­li­neitä verk­ko­kau­pasta tai myy­mä­lästä Tam­pe­reelta. Autamme myös sopivan tuotteen va­lin­nassa.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Apu­vä­li­ne­kauppa Tampere

    Osta apu­vä­li­neitä verk­ko­kau­pasta tai myy­mä­lästä Tam­pe­reelta. Autamme myös sopivan tuotteen va­lin­nassa.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Apu­vä­li­nei­den osto ja neuvonta

    Osta apu­vä­li­neitä verk­ko­kau­pasta tai myy­mä­lästä Tam­pe­reelta. Autamme myös sopivan tuotteen va­lin­nassa.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Sek­su­aa­li­neu­vonta 13–28-vuotiaille nuorille

    Väes­tö­liitto tarjoaa matalan kynnyksen kes­kus­te­lu­tu­kea sek­su­aa­li­suu­den ky­sy­myk­siin nuorille.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Äkillisen jär­kyt­tä­vän kriisin omahoito-ohjelma

    Oma­hoi­dol­lista apua äkil­li­seen, jär­kyt­tä­vään krii­si­ti­lan­tee­seen.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • AA — Ni­met­tö­mät Al­ko­ho­lis­tit

    AA-kokoukset

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Met­sä­mieli® ‑pe­rus­kurssi verkossa — luon­to­hy­vin­voin­tia arkeen ja työhön

    Met­sä­mieli-pe­rus­kurs­silla opit hyö­dyn­tä­mään lä­hi­luon­non tarjoamia hy­vin­voin­nin eväitä arkeen ja työhön.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Lasten pakko-oireiden omahoito-ohjelma

    Egenvårds­pro­gram­met för barn med tvångs­sym­tom hjälper till barnet att bryta tvångs­sym­to­mens cirkel.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Te­ra­peut­ti­nen tu­ki­pu­helu äkil­li­seen avun tar­pee­seen

    Ly­hyt­te­ra­peu­tin tukea ja kan­nus­tusta pu­he­li­mitse, esim. äkil­li­sessä krii­si­ti­lan­teessa, arjen huo­li­het­kissä tai vaikeiden…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

Ko­tou­tu­mi­nen

Kaikki teeman tulokset

  • Ko­tou­tu­mis­kou­lu­tus

    Ko­tou­tu­mis­kou­lu­tuk­sessa saat kie­li­tai­don opetuksen lisäksi tietoa suo­ma­lai­sesta yh­teis­kun­nasta ja työ­elä­mästä.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Kotoutumisentukena.fi-verkkopalvelu

    Kotoutumisentukena.fi kokoaa yhteen paikkaan tietoa ta­pah­tu­mista, pal­ve­luista ja ryhmistä, jotka tukevat Suomeen…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Äitien suomen kielen ryhmä

    Suomen kielen alkeiden har­joit­te­lu­ryhmä äideille las­ten­hoi­dolla.

    Joensuu

  • Kak­si­suun­tai­nen ko­tou­tu­mi­nen ja työelämä ‑verk­ko­kurssi

    Verk­ko­kurssi kä­sit­te­lee kak­si­suun­taista ko­tou­tu­mista ja maahan muut­ta­nei­den miesten tukemista

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Kahden kult­tuu­rin perheiden pari- ja per­he­neu­vonta

    Ly­hyt­kes­toista kes­kus­te­lua­pua ja ver­tais­tu­kea kahden kult­tuu­rin perheille huolta he­rät­tä­vissä tai kuor­mit­ta­vissa elä­män­ti­lan­teissa.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • So­ma­li­kie­li­sille naisille ja perheelle neuvonta ja ohjaus

    Omakielen neuvonta So­ma­li­nai­sille ar­kie­lä­mässä oleva haasteita.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Tutustu seu­lon­ta­mam­mo­gra­fi­aan!

    Mitä tapahtuu seu­lon­ta­mam­mo­gra­fiassa?

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Maa­han­muut­ta­jien pal­ve­luoh­jaus

    Maa­han­muut­toon liittyvää neuvontaa ja ohjausta vi­ran­omais- ja käytännön asioissa ilman ajan­va­rausta.

    Ilomantsi

  • Ystäväksi maa­han­muut­ta­ja­äi­dille

    Ystäväksi maa­han­muut­ta­ja­äi­dille ‑toi­min­nassa saat mah­dol­li­suu­den ys­tä­vys­tyä eri kult­tuu­rista tulevaan äitiin ja tukea…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

Kulttuuri

Kaikki teeman tulokset

Liikunta

Kaikki teeman tulokset

  • Lii­kun­ta­neu­vonta

    Ikään­ty­nei­den lii­kun­ta­neu­vonta tarjoaa keinoja edistää arjen ak­tii­vi­suutta, liik­ku­mista ja omaa hy­vin­voin­tia.

    Joensuu

  • Se­nio­ri­kortti

    Se­nio­ri­kortti on yli 65-vuo­tiaille joen­suu­lai­sille tar­koi­tettu uimahalli- ja kun­to­sa­li­kortti.

    Joensuu

  • Eri­tyis­lii­kun­ta­kortti

    Eri­tyis­lii­kun­ta­kortti on joen­suu­lai­sille vam­mai­sille ja pit­kä­ai­kais­sai­raille tar­koi­tettu uimahalli- ja kun­to­sa­li­kortti

    Joensuu

  • Leik­ki­puis­tot

    Kunnan leik­ki­puis­to­jen tarkoitus on tarjota perheille tur­val­li­sia, mo­ni­puo­li­sia ja viih­tyi­siä leik­kiym­pä­ris­töjä.

    Kitee

  • Il­vo­lan­kos­ken ur­hei­lu­kes­kus

    Kentällä voi harrastaa mo­ni­puo­li­sesti eri ylei­sur­hei­lu­la­jeja ja mm. jal­ka­pal­loa. Alueella myös 3…

    Juuka

  • Ten­nis­ken­tät

    Juuan kunnan yl­lä­pi­täi­miä ten­nis­kent­tiä

    Juuka

  • Liikunta-avustus

    Liperin kunnan liikunta-avus­tus­ten hakuaika on maa­lis­kuussa.

    Liperi

  • Ke­sä­kah­vila Ti­mant­ti­tu­valla

    Ke­sä­kah­vila Ti­mant­ti­tu­valla joka toinen per­jan­tain klo 17.00–20.00

    Juuka

  • Jää­ur­heilu

    Jää­ur­hei­lua voi Lieksassa harrastaa Lieksa Areenassa sekä sää­olo­suh­tei­den salliessa ur­hei­lu­puis­ton ja Heikkilän…

    Lieksa

  • Urheilu

    Ylei­sur­heilu

    Lieksa

Luonto ja ulkoilu

Kaikki teeman tulokset

  • Retkeilyn palvelut

    Kunnassa on tarjolla ret­kei­ly­paik­koja, jotka mah­dol­lis­ta­vat mo­ni­puo­li­sen urheilun ja ulkoilun eri puolilla…

    Juuka

  • Nuo­ri­so­kes­kus Met­sä­kar­tano

    Met­sä­kar­tano tarjoaa mo­ni­puo­li­sia palveluja nuorille, perheille, am­mat­ti­lai­sille, mat­kai­li­joille ja eri yh­tei­söille luonnon…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Par­tio­toi­min­taa Kon­tio­lah­della

    Partio on aidosti kaikille avoin mo­ni­puo­li­nen harrastus, ter­ve­tu­loa tu­tus­tu­maan!

    Kon­tio­lahti

  • ALISA-toiminnan Ke­sä­lei­ri­päi­vät

    ALISA-toiminnan ke­sä­lei­ri­päi­vät 1.6 7–10 vuo­tiaille ja 2.6 11–13 vuo­tiaille lapsille. Lei­ri­päivä vietetään…

    Joensuu

  • Uimaharju: Urheilu- ja pelileiri (ala­kou­lui­käi­sille)

    Ui­ma­har­jun urheilu- ja pe­li­lei­rillä liikutaan ja pe­lail­laan mo­ni­puo­li­sesti. Leirin kruunaa laa­vu­retki ja…

    Joensuu

  • Uimaharju: Askartelu- ja kä­si­työ­leiri (ala­kou­lui­käi­sille)

    Ui­ma­har­jun askartelu- ja kä­si­työ­lei­rillä as­kar­rel­laan ja maa­lail­laan mo­ni­puo­li­sesti. Aiheina käytetään lä­hi­luon­nosta löy­ty­nyttä…

    Joensuu

  • Louhioja: Ka­las­tus­leiri (ala­kou­lui­käi­sille)

    Louhiojan ka­las­tus­lei­rillä pääset ka­las­ta­maan mo­ni­puo­li­sesti eri­lai­silla vä­li­neillä ja opit ka­la­pai­koista ja ka­las­tus­tek­nii­koista.

    Joensuu

  • Il­mas­toi­so­van­hem­pien toiminta

    Ter­ve­tu­loa vai­kut­ta­maan yhdessä il­mas­ton­muu­tok­seen mukavalla porukalla!

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Koi­ra­har­ras­tus­toi­min­taa I Poks ry

    PoKSissa on mah­dol­lista harrastaa useita koi­ra­la­jeja: Agility ja hoopers, rally-toko, pe­rus­kou­lu­tus ja…

    Joensuu

  • SciFest 2026

    SciFest on Joensuun Tie­de­seura ry:n jär­jes­tämä maksuton koko perheen tie­de­fes­ti­vaali kaikille tieteestä…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

Mielen hy­vin­vointi

Kaikki teeman tulokset

  • Huu­mei­den­käyt­tä­jien ter­veys­neu­von­ta­pal­ve­lut

    Ter­veys­neu­von­nan ta­voit­teena on ehkäistä huu­mei­den­käy­tön ter­veys­hait­toja, vähentää tar­tun­ta­tau­teja ja ohjata tur­val­li­sem­piin käyt­tö­ta­poi­hin.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Tuki- ja lii­kun­tae­li­mis­tön terveyden ja työkyvyn omahoito-ohjelma

    Omahoito-ohjelma antaa apua ti­lan­tei­siin, joissa pit­kä­ai­kai­set tuki- ja lii­kun­tae­li­mis­tön oireet ai­heut­ta­vat työkyvyn…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Va­kaut­tava tie­to­tai­to­ryhmä (etäryhmä)

    Va­kaut­tava tie­to­tai­to­ryhmä (etäryhmä) on tar­koi­tettu sek­su­aa­li­vä­ki­val­tat­rau­man nuo­ruu­des­saan tai ai­kui­suu­des­saan ko­ke­neille asiak­kaille.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Äkillisen jär­kyt­tä­vän kriisin omahoito-ohjelma

    Oma­hoi­dol­lista apua äkil­li­seen, jär­kyt­tä­vään krii­si­ti­lan­tee­seen.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Emy-chat Tu­ki­ne­tissä

    Espoon mie­len­ter­vey­syh­dis­tys Emy ry:n chatti. Kuu­lu­mis­ten vaihtoa, ver­tais­kes­kus­te­lua mielen hy­vin­voin­nista ja mieltä…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Omais­hoi­ta­jien uniryhmä

    Hei omais­hoi­taja, lä­heis­täsi hoivaava, kärsitkö unet­to­muu­desta?

    Joensuu

  • Lasten ja nuorten mie­len­ter­veys­pal­ve­lu­jen keskus MIELI

    MIELI tarjoaa kii­ree­töntä pe­rus­ter­vey­den­huol­lon palvelua ja tukea lapsille, nuorille ja perheille mie­len­ter­vey­teen…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • AA — Ni­met­tö­mät Al­ko­ho­lis­tit

    AA-kokoukset

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Val­ta­kun­nal­li­nen eKlu­bi­talo

    Val­ta­kun­nal­li­nen eKl­bui­talo tarjoaa verkossa ta­pah­tu­vaa val­ta­kun­nal­lista ryhmä- ja ver­tais­toi­min­taa sekä opinto- ja…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Lähiötalo – Koh­taa­mis­paikka lap­si­per­heille

    Lähiötalo on kodikas koh­taa­mis­paikka lap­si­per­heille.

    Joensuu

Päihteet ja riip­pu­vuu­det

Kaikki teeman tulokset

  • Huu­mei­den­käyt­tä­jien ter­veys­neu­von­ta­pal­ve­lut

    Ter­veys­neu­von­nan ta­voit­teena on ehkäistä huu­mei­den­käy­tön ter­veys­hait­toja, vähentää tar­tun­ta­tau­teja ja ohjata tur­val­li­sem­piin käyt­tö­ta­poi­hin.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Tuki- ja lii­kun­tae­li­mis­tön terveyden ja työkyvyn omahoito-ohjelma

    Omahoito-ohjelma antaa apua ti­lan­tei­siin, joissa pit­kä­ai­kai­set tuki- ja lii­kun­tae­li­mis­tön oireet ai­heut­ta­vat työkyvyn…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Va­kaut­tava tie­to­tai­to­ryhmä (etäryhmä)

    Va­kaut­tava tie­to­tai­to­ryhmä (etäryhmä) on tar­koi­tettu sek­su­aa­li­vä­ki­val­tat­rau­man nuo­ruu­des­saan tai ai­kui­suu­des­saan ko­ke­neille asiak­kaille.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Äkillisen jär­kyt­tä­vän kriisin omahoito-ohjelma

    Oma­hoi­dol­lista apua äkil­li­seen, jär­kyt­tä­vään krii­si­ti­lan­tee­seen.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Emy-chat Tu­ki­ne­tissä

    Espoon mie­len­ter­vey­syh­dis­tys Emy ry:n chatti. Kuu­lu­mis­ten vaihtoa, ver­tais­kes­kus­te­lua mielen hy­vin­voin­nista ja mieltä…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Omais­hoi­ta­jien uniryhmä

    Hei omais­hoi­taja, lä­heis­täsi hoivaava, kärsitkö unet­to­muu­desta?

    Joensuu

  • Lasten ja nuorten mie­len­ter­veys­pal­ve­lu­jen keskus MIELI

    MIELI tarjoaa kii­ree­töntä pe­rus­ter­vey­den­huol­lon palvelua ja tukea lapsille, nuorille ja perheille mie­len­ter­vey­teen…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • AA — Ni­met­tö­mät Al­ko­ho­lis­tit

    AA-kokoukset

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Val­ta­kun­nal­li­nen eKlu­bi­talo

    Val­ta­kun­nal­li­nen eKl­bui­talo tarjoaa verkossa ta­pah­tu­vaa val­ta­kun­nal­lista ryhmä- ja ver­tais­toi­min­taa sekä opinto- ja…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Lähiötalo – Koh­taa­mis­paikka lap­si­per­heille

    Lähiötalo on kodikas koh­taa­mis­paikka lap­si­per­heille.

    Joensuu

So­si­aa­li­set suhteet ja yh­tei­söl­li­syys

Kaikki teeman tulokset

Sosiaali- ja ter­vey­den­huol­lon neu­von­ta­pal­ve­lut ja yh­teys­tie­dot

Kaikki teeman tulokset

  • Suun ter­vey­den­huolto ja ham­mas­hoi­to­lat

    Kiireetön ham­mas­hoito arkisin.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Huu­mei­den­käyt­tä­jien ter­veys­neu­von­ta­pal­ve­lut

    Ter­veys­neu­von­nan ta­voit­teena on ehkäistä huu­mei­den­käy­tön ter­veys­hait­toja, vähentää tar­tun­ta­tau­teja ja ohjata tur­val­li­sem­piin käyt­tö­ta­poi­hin.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Joensuun ver­tais­tu­ki­ryhmä

    Joensuun ver­tais­tu­ki­ryh­mään voivat osal­lis­tua kaikki lapsensa me­net­tä­neet vanhemmat. Ryhmä on avoin eli…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Kor­vaus­pal­ve­lut va­rus­mie­hille

    Pal­ve­lusa­jan päät­ty­mi­sen jälkeen Val­tio­kont­tori korvaa varusmies- tai si­vii­li­pal­ve­luk­sessa sat­tu­nei­den ta­pa­tur­mien tai pal­ve­lus­sai­rauk­sien…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Neuvonta

    Neuvomme eri­tyi­sesti vam­mai­suu­teen, vam­mais­pal­ve­lui­hin, es­teet­tö­myy­teen, saa­vu­tet­ta­vuu­teen, yh­den­ver­tai­suu­teen ja oi­keus­tur­vaan liit­ty­vissä asioissa.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Tuki- ja lii­kun­tae­li­mis­tön terveyden ja työkyvyn omahoito-ohjelma

    Omahoito-ohjelma antaa apua ti­lan­tei­siin, joissa pit­kä­ai­kai­set tuki- ja lii­kun­tae­li­mis­tön oireet ai­heut­ta­vat työkyvyn…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Va­kaut­tava tie­to­tai­to­ryhmä (etäryhmä)

    Va­kaut­tava tie­to­tai­to­ryhmä (etäryhmä) on tar­koi­tettu sek­su­aa­li­vä­ki­val­tat­rau­man nuo­ruu­des­saan tai ai­kui­suu­des­saan ko­ke­neille asiak­kaille.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Luus­to­kurssi Joensuu

    Luus­to­kurssi hen­ki­löille, joilla on todettu os­teo­po­roosi tai os­teo­pe­nia.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • apuvalineet.fi verk­ko­kauppa

    Osta apu­vä­li­neitä verk­ko­kau­pasta tai myy­mä­lästä Tam­pe­reelta. Autamme myös sopivan tuotteen va­lin­nassa.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Apu­vä­li­ne­kauppa Tampere

    Osta apu­vä­li­neitä verk­ko­kau­pasta tai myy­mä­lästä Tam­pe­reelta. Autamme myös sopivan tuotteen va­lin­nassa.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

Ta­lou­del­li­nen turva

Kaikki teeman tulokset

  • Mak­su­va­pau­tus

    Mak­sa­mat­to­masta valtiolle tulevasta maksusta tai kor­vauk­sesta on mah­dol­lista saada mak­su­va­pau­tus joko kokonaan…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Kelan pe­rus­toi­meen­tu­lo­tuki

    Kela myöntää pe­rus­toi­meen­tu­lo­tu­kea hen­ki­lölle tai perheelle, jonka tulot tai varat eivät riitä…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Kelan tuet ase­vel­vol­li­selle ja hänen omai­sel­leen

    Ase­vel­vol­li­silla ja heidän omai­sil­laan voi olla oikeus so­ti­la­sa­vus­tuk­seen.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Neuvoja kodin arkeen

    Martoilta saat neuvoja ja opastusta esi­mer­kiksi ruokaan, ra­vit­se­muk­seen, ko­ti­va­raan ja ko­din­hoi­toon liit­ty­viin…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Kelan etä­pal­ve­lu­piste

    Kelan asia­kas­pal­ve­lua etäyh­tey­dellä. Etä­pal­ve­lu­pis­teissä on asia­kas­tie­to­kone, jonka avulla voit puhua Kelan työn­te­ki­jän…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Kelan tuet asumiseen

    Kela tukee pie­ni­tu­lois­ten asumista mak­sa­malla asu­mis­tu­kea.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Tu­ki­pal­ve­lut kotiin

    Erilaiset tu­ki­pal­ve­lut ja kotihoito turvaavat arkeasi, jotta voit asua omassa kodissasi mah­dol­li­sim­man…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Kuu­lo­ko­je­koulu

    Ta­voit­teena on kuu­lo­ko­jei­den ak­tii­vi­nen käyttö ja hyvät kuun­te­lu­ko­ke­muk­set.

    Juuka

  • Kor­jaus­neu­vonta ikäih­mis­ten asumisen tueksi

    Van­hus­työn kes­kus­lii­ton ikäih­mi­sille suunnattu kor­jaus­neu­vonta on val­ta­kun­nal­li­nen neu­von­ta­pal­velu asuntojen kor­jauk­seen ja avus­tus­ten…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Kor­jausom­pe­lua ViaDia-kes­­kuk­­sella

    Va­paa­eh­toi­sen tarjoamaa kor­jausom­pe­lua.

    Joensuu

Ter­veel­li­set elintavat

Kaikki teeman tulokset

  • Luus­to­kurssi Joensuu

    Luus­to­kurssi hen­ki­löille, joilla on todettu os­teo­po­roosi tai os­teo­pe­nia.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Sek­su­aa­li­neu­vonta 13–28-vuotiaille nuorille

    Väes­tö­liitto tarjoaa matalan kynnyksen kes­kus­te­lu­tu­kea sek­su­aa­li­suu­den ky­sy­myk­siin nuorille.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Lääkärin tai hoitajan vas­taa­no­tot ter­veys­a­se­milla

    Saat hoitoa kii­reel­li­sissä ja kii­reet­tö­missä ter­vey­son­gel­missa ja sai­ras­tues­sasi.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Tu­pa­koin­nin ja ni­ko­tii­nin­käy­tön lo­pet­ta­jien ‑ryhmä

    Tu­pa­koin­nin ja ni­ko­tii­nin­käy­tön lo­pet­ta­jien ‑ryhmä on suunnattu sinulle, joka haluat lopettaa ni­ko­tii­ni­tuot­tei­den…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Kaikille avointa toimintaa verkossa läpi vuoden

    Ta­pah­tu­ma­ka­len­te­ris­tamme löydät paljon kaikille kiin­nos­tu­neille avointa toimintaa.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Ra­vit­se­muse­sit­teet ikään­ty­neille

    Gery ry on jul­kais­sut viisi erilaista ikään­ty­nei­den ra­vit­se­mus­tee­moi­hin liittyvää vi­su­aa­lista ja in­for­ma­tii­vista…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Muisti ja ruoka ‑kortit

    Gery ry on jul­kais­sut upeat Muisti ja ruoka ‑kortit, jotka tekevät arjen…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Voimaa ruuasta youtube-kanava

    Voimaa ruuasta youtube-kanavalta löydät helppoja ja maukkaita ruo­kaoh­jeita sekä ra­vit­se­muk­seen liittyviä tie­tois­kuja…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Voimaa ruuasta ‑sivusto ikään­ty­neille

    Voimaa ruuasta ‑sivusto on tar­koi­tettu kaikille kotona asuville ikään­ty­neille.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Luus­to­kurssi etänä syksyllä 2026

    Hen­ki­löille, joilla on todettu os­teo­po­roosi tai os­teo­pe­nia.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

Työ- ja toi­min­ta­kyky

Kaikki teeman tulokset

  • Tukea työssä jak­sa­mi­seen, työ­hy­vin­voin­tiin ja am­ma­til­li­seen ke­hit­ty­mi­seen

    Työ­noh­jaa­jan tuella kohti toimivaa ja ta­sa­pai­noista työn arkea. Yk­si­lö­työ­noh­jausta etänä sekä Hä­meen­lin­nan…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Kelan tuet kun­tou­tuk­seen

    Kela järjestää mo­ni­puo­lista kun­tou­tusta kaiken ikäisille ja turvaa toi­meen­tu­loa kun­tou­tuk­sen aikana.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Kelan tuet opis­ke­li­joille

    Opis­ke­li­jat voivat saada Kelasta tukea pe­rus­kou­lun jäl­kei­siin opin­toi­hin ja asumiseen.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Val­ta­kun­nal­li­nen eKlu­bi­talo

    Val­ta­kun­nal­li­nen eKl­bui­talo tarjoaa verkossa ta­pah­tu­vaa val­ta­kun­nal­lista ryhmä- ja ver­tais­toi­min­taa sekä opinto- ja…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Somat — Saa­vu­tet­ta­vat op­pi­ma­te­ri­aa­lit ja op­pi­mi­sym­pä­ris­töt

    Somat ‑oppaan tavoite on opastaa opettajia tuot­ta­maan saa­vu­tet­ta­vaa op­pi­ma­te­ri­aa­lia.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Te­ra­peut­ti­nen tu­ki­pu­helu äkil­li­seen avun tar­pee­seen

    Ly­hyt­te­ra­peu­tin tukea ja kan­nus­tusta pu­he­li­mitse, esim. äkil­li­sessä krii­si­ti­lan­teessa, arjen huo­li­het­kissä tai vaikeiden…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Yrittäjän työ­noh­jaus — Hy­vin­voin­tia ja ta­sa­pai­noa yrittäjän arkeen

    Am­mat­ti­lai­sen tukea toimivaan ja ta­sa­pai­noi­seen arkeen. Yrittäjän työ­noh­jausta etänä sekä Hä­meen­lin­nan seudulla,…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Kohti kor­kea­kou­luenglan­tia ‑kurssi

    Kurssi vahvistaa kor­kea­kou­lu­jen ker­taus­kurs­sien osaamista ja kes­kei­sim­piä ta­voit­teita rennossa il­ma­pii­rissä.

    Joensuu

  • Opis­ke­li­jat

    Mielenterveystalo.fi:stä löytyvä koon­ti­sivu, jossa löytyy tie­to­si­vuja, omahoito-ohjelmia ja työkaluja opis­ke­li­joi­den mielen hy­vin­voin­nin…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Työl­lis­ty­mistä edistävä mo­nia­lai­sen tuen yh­teis­toi­min­ta­malli

    Tuntuuko, että työl­lis­ty­mi­nen on haastavaa elä­män­ti­lan­teesi, ter­vey­den­ti­lasi tai työkykysi vuoksi? Et ole…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi