Tohmajärvi
848
-
Suorittajan omahoito-ohjelma
Suorittajan omahoito-ohjelmasta saat tietoa ylisuorittamisesta ja vaativuudesta itseä kohtaan.
-
Oireilevan lapsen omahoito-ohjelma vanhemmalle
Tästä omahoito-ohjelmasta hyötyy jokainen vanhempi, joka haluaa muuttaa perheen ilmapiiriä myönteisemmäksi.
-
Vertaistukija munuais- ja maksasairaille
Vertaistuki voi auttaa monessa arjen tilanteessa. Vertaistukija on koulutettu ja vastuunsa tunteva…
-
Yhden vanhemman perheiden vanhempien vertaistukiryhmät
Yhden vanhemman perheiden vertaistukiryhmissä tapaat muita samassa tilanteessa olevia, saat vertaistukea ja…
-
Neuvoja kodin arkeen
Martoilta saat neuvoja ja opastusta esimerkiksi ruokaan, ravitsemukseen, kotivaraan ja kodinhoitoon liittyviin…
-
Sosiaali- ja kriisipäivystys
Sosiaalipäivystys on kiireellistä sosiaalialan ammattilaisen antamaa apua sosiaalisessa hätätilanteessa
-
Kuulonäkövammaisten kommunikaatiopalvelut
Kommunikaatiopalvelut tarjoavat neuvontaa ja ohjausta kommunikaatioon, varhaiseen vuorovaikutukseen ja tulkkaukseen liittyvissä kysymyksissä.
-
Kuntosali
Palvelukeskus Ilolansalon kuntosali on päivittäin käytettävissäsi.
-
Kuulonäkövammaisten ICT-palvelu
Palvelu on tarkoitettu kaikenikäisille kuurosokeille ja kuulonäkövammaisille henkilöille. Tarjoamme koulutusta, tukea ja…
-
Zekki — miten sulla menee?
Zekki on maksuton ja anonyymi nettitesti, jonka avulla saa yhteenvedon nuoren hyvinvoinnista…
-
Omahoidon neuvonta
Omahoitoon saat tukea terveydenhuollon ammattilaisilta. Saat neuvontaa lääkityksestä, ravinnosta, hoitovälineiden käytöstä ja…
-
Lievien harhojen ja harhaluulojen omahoito-ohjelma
Lievien harhojen ja harhaluulojen omahoito-ohjelmasta saat tietoa oireista sekä välineitä niiden kanssa…