Tähän alapalveluluokkaan kuuluvat henkilön itsensä toteuttama itsehoito sekä ammattihenkilön kanssa suunniteltu omahoito ja niihin liittyvät palvelut. Tähän luokkaan kuuluvat esimerkiksi itsenäisesti hyödynnettävät ohjeistukset, kurssit ja digitaaliset valmennukset.
Tästä omahoito-ohjelmasta saat tietoa lukemisen ja kirjoittamisen taitojen kehityksestä lapsilla janiihin liittyvien…
Onko lapsesi alakuloinen tai iloton? Tuntuuko, ettei hän saa mielihyvää asioista, joista…
Tämä ohjelma on tarkoitettu nuorelle, joka on kokenut alkoholimyrkytyksen. Saat tietoa alkoholista…
Jos sinulla on uskonnolliseen yhteisöön kuulumiseen liittyviä kielteisiä kokemuksia, jotka vaikuttavat vointiisi,…
Pohditko, onko lapsellasi ADHD tai onko lapsellasi diagnosoitu ADHD? Mietitkö, kuinka pärjätä…
Tyypitkaksi vertaisryhmä on Tyypin 2 diabetesta sairastaville, jotka haluavat kiinnittää huomiota munuaisterveyteen…
Väestöliitto tarjoaa matalan kynnyksen apua seksuaalisuuden kysymyksiin nuorille.
Verkkokurssi tarjoaa erilaisia näkökulmia siihen, miten adhd voi vaikuttaa parisuhteeseen, ja miten…
Valmennusohjelman tavoitteena on auttaa vahvistamaan ystävällistä ja jämäkkää vuorovaikutusta lapsen kanssa vaikeinakin…
Voit saada vertaistukea vertaisvanhemmalta, aikuisten YTY-verkkoryhmistä, Tarinatuokioista sekä Toivo-vertaistukisovelluksesta.
Verkkopuntari on ohjelma painonhallinnan ja elintapamuutoksen tueksi.
Oirearvio on tarkoitettu ihmisille, joiden polvi on kipeä, jäykkä, tai ovat satuttaneet…