Liikunta
Liikunnalla on tutkitusti myönteisiä vaikutuksia sekä fyysiseen että henkiseen hyvinvointiin. On tärkeää, että löydät itsellesi mieluisan tavan liikkua. Liikkua voi sekä yksin että ryhmässä.
Sopisiko sinulle parhaiten arkiliikunta, luonnossa liikkuminen vai jonkin urheilulajin harrastaminen? Haluaisitko kenties kokeilla jotain täysin uutta lajia?
Etsitkö palveluja näistä aiheista?
Rajaa tuloksia
-
OP-liiga — jalkapalloa lapsille
Jalkapalloa kaikille 5–14-vuotiaille lajista kiinnostuneille lapsille.
-
Tilapäiset liikennejärjestelyt — tapahtuman järjestäminen
Tilapäiset liikennemerkkijärjestelyt maantien tiealueella vaatii ELY-keskuksen luvan.
-
Liikutaan yhdessä etänä
Tee itsellesi hyvinvointiteko ja tule mukaan virkistämään ja vahvistamaan kehoa ja mieltä…
-
Nurmes: Jooga
joogaa
-
Pohjois-Karjalan Syöpäyhdistyksen kuntosalivuoro
Jäsenille kuntosalivuoro keskiviikkoisin klo 13–15 Nurmeskodilla.
-
Jalkapalloleiri Kontiolahden Kirkonkylällä
Jalkapalloleiri lapsille 30.6.–4.7. klo 9–14.
-
Koirapuisto
Koirapuistossa koirat voivat ulkoilla vapaana ulkoiluttajan valvonnassa.
-
Jalkapalloleiri Lehmossa
Jalkapalloleiri lapsille ja nuorille 9.–13.6. klo 9–14.
-
Ulkoliikuntapaikat ja ulkoilu
Ilomantsissa on lukuisia ulkoliikuntamahdollisuuksia. Upean luonnon lisäksi voi liikkua kunnan ylläpitämissä paikoissa.
-
Sisäliikuntapaikat
Ilomantsin sisäliikuntapaikat tarjoavat monipuoliset tilat liikuntaharrastukseen sekä juhlatilaisuuksiin.
-
Liikuntaneuvonta
Liikuntaneuvonta on tarkoitettu kaikille, jotka etsivät liikkumisen kipinää ja tarvitset yksilöllistä ohjausta…
-
Ikääntyvien yliopisto, Terveys-luentosarja, kevät 25
Terveys, hyvinvointi ja ympäristö ‑luentoja vaihtuvista aiheista joka toinenkeskiviikko klo 14 -…