Anna palautetta

Omat suosikit

Etusivu › Liikunta

Liikunta

Lii­kun­nalla on tut­ki­tusti myön­tei­siä vai­ku­tuk­sia sekä fyysiseen että henkiseen hy­vin­voin­tiin. On tärkeää, että löydät itsellesi mieluisan tavan liikkua. Liikkua voi sekä yksin että ryhmässä.

Sopisiko sinulle parhaiten ar­ki­lii­kunta, luonnossa liik­ku­mi­nen vai jonkin ur­hei­lu­la­jin har­ras­ta­mi­nen? Ha­luai­sitko kenties kokeilla jotain täysin uutta lajia?

Etsitkö palveluja näistä aiheista?

Kuntoilu
Lii­kun­ta­neu­vonta
Pal­lo­pe­lit
Retkeily
Ryh­mä­lii­kunta
Si­sä­lii­kunta
Tal­viur­heilu
Tanssi
Uinti
Ul­ko­lii­kunta

Rajaa tuloksia

Kunnat
Ilomantsi
Koh­de­ryh­mät
Koh­de­ryh­mät

  • Ikään­ty­vien yliopisto, Terveys-luen­­to­­sarja, kevät 26

    Terveys, hy­vin­vointi ja ympäristö ‑luentoja vaih­tu­vista aiheista joka toinen kes­ki­viikko klo 14…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Met­sä­hal­li­tuk­sen maas­to­lii­ken­ne­lu­vat

    Maas­to­lii­ken­tee­seen tarvitset aina maa­no­mis­ta­jan luvan. Valtion maille luvan myöntää Met­sä­hal­li­tus.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Met­sä­hal­li­tuk­sen asia­kas­pal­ve­lu­pis­teet

    Asia­kas­pal­ve­lu­pis­teestä saat vii­mei­sim­mät ret­kei­ly­vin­kit, hankit tar­vit­ta­vat luvat ja kuulet alueen ak­ti­vi­tee­teista.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Ta­pah­tu­mien jär­jes­tä­mi­nen ja lei­riy­ty­mi­nen Met­sä­hal­li­tuk­sen hal­lin­noi­milla alueilla

    Met­sä­hal­li­tuk­sen alueille suun­ni­tel­lusta ta­pah­tu­masta ja isojen ryhmien lei­riy­ty­mi­sestä tulee tehdä ilmoitus Met­sä­hal­li­tuk­selle.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Leik­ki­puis­tot ja ‑kentät

    Ilo­mant­sissa on 4 leik­ki­kent­tää kunnan eri asui­na­lueilla.

    Ilomantsi

  • Ul­ko­lii­kun­ta­pai­kat, ulkoilu ja luon­to­po­lut

    Ilo­mant­sissa on lukuisia ul­ko­lii­kun­ta­mah­dol­li­suuk­sia. Upean luonnon lisäksi voi liikkua kunnan yl­lä­pi­tä­missä paikoissa.

    Ilomantsi

  • Keilaus avanne- ja vas­taa­vasti lei­ka­tuille Syksy 2025

    Avanne- ja vas­taa­vasti lei­ka­tuille tar­koi­tettu kuu­kausit­tai­nen keilaus.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • PK-Luus­­to­yh­­dis­­tyk­­sen Syksyn lii­kun­ta­ryhmä

    Luus­to­yh­dis­tyk­sen ke­hon­huol­to­ryhmä tiis­tai­sin alk. klo 10.15

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Marjalan asu­ka­syh­dis­tyk­sen Syksyn 2025 kerhot

    Marjalan asu­ka­syh­dis­tyk­sen syksyn 2025 har­ras­tus­ker­hot käyn­nis­tyvä viikolla 36. Kerhojen tarkemmat kuvaukset www.marjalanasukasyhdistys.fi

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Si­sä­lii­kun­ta­pai­kat

    Ilo­mant­sin si­sä­lii­kun­ta­pai­kat tarjoavat mo­ni­puo­li­set tilat lii­kun­ta­har­ras­tuk­seen sekä juh­la­ti­lai­suuk­siin.

    Ilomantsi

  • Ri­vi­tanssi

    Mo­ni­puo­li­sen musiikin ri­vi­tans­si­ryhmä.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Lii­kun­ta­haaste

    Lii­kun­ta­haaste on suunnattu 18–29-vuotiaille nuorille, jotka kaipaavat tsemppiä ja tukea hy­vin­voin­nin edis­tä­mi­seen…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi