Anna palautetta

Omat suosikit

Etusivu › Liikunta

Liikunta

Lii­kun­nalla on tut­ki­tusti myön­tei­siä vai­ku­tuk­sia sekä fyysiseen että henkiseen hy­vin­voin­tiin. On tärkeää, että löydät itsellesi mieluisan tavan liikkua. Liikkua voi sekä yksin että ryhmässä.

Sopisiko sinulle parhaiten ar­ki­lii­kunta, luonnossa liik­ku­mi­nen vai jonkin ur­hei­lu­la­jin har­ras­ta­mi­nen? Ha­luai­sitko kenties kokeilla jotain täysin uutta lajia?

Etsitkö palveluja näistä aiheista?

Kuntoilu
Lii­kun­ta­neu­vonta
Pal­lo­pe­lit
Retkeily
Ryh­mä­lii­kunta
Si­sä­lii­kunta
Tal­viur­heilu
Tanssi
Uinti
Ul­ko­lii­kunta

Rajaa tuloksia

Kunnat
Kunnat
Koh­de­ryh­mät
Koh­de­ryh­mät

  • Vir­kis­tys­reitti

    Juuan taa­ja­massa kulkee 18,2 km pituinen vir­kis­tys­reitti.

    Juuka

  • Leik­ki­puis­tot

    Juuan taajaman leik­ki­puis­tot

    Juuka

  • Kun­to­por­taat

    Kok­ko­kal­lion kun­to­por­taat

    Juuka

  • Kunto- ja luon­to­po­lut

    Kunto- ja luon­to­po­lut Juuan alueella

    Juuka

  • Voimaa van­huu­teen ‑hanke

    Juuan kunta on yhdessä muiden Pohjois-Karjalan kuntien kanssa mukana Ikäins­ti­tuu­tin koor­di­noi­massa Voimaa…

    Juuka

  • Lai­na­vä­li­neet

    Saat kunnasta maksutta ly­hy­tai­kai­seen lainaan tai ko­keil­ta­vaksi erilaisia liikunta- ja ret­kei­ly­vä­li­neitä.

    Liperi

  • Aikuisten leirit ja retket

    Joensuun seu­ra­kun­nat jär­jes­tä­vät ai­kui­sille leirejä ja retkiä, joilla pääsee vir­kis­täy­ty­mään ja tu­tus­tu­maan…

    Joensuu

  • Kou­lui­käis­ten leirit ja retket

    Joensuun seu­ra­kun­nat jär­jes­tä­vät kou­lui­käi­sille leirejä ja retkiä, joilla lapsi tapaa ystäviä, saa…

    Joensuu

  • Kun­ta­lai­sen etuudet

    Nurmeksen kaupunki tarjoaa kun­ta­lai­sil­leen mo­ni­puo­li­sia etuuksia.

    Nurmes

  • Ohjattu liikunta

    Liperin kunta järjestää ohjattua ryh­mä­lii­kun­taa eri-ikäisille kun­ta­lai­sille.

    Liperi

  • Lasten ja nuorten liik­ku­mi­sen verk­ko­so­vel­lus

    Liik­ku­mi­sen verk­ko­ky­sely ohjaa 10–17-vuotiaita lapsia ja nuoria tar­kas­te­le­maan omia liik­ku­mis­tot­tu­muk­si­aan.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Arvioi liik­ku­mi­sesi ‑verk­ko­so­vel­lus ai­kui­sille

    Verk­ko­so­vel­lus auttaa sel­vit­tä­mään liikutko tarpeeksi, nukutko riit­tä­västi ja kuinka ak­tii­vista arkesi on.…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi