Anna palautetta

Omat suosikit

Etusivu › Liikunta

Liikunta

Lii­kun­nalla on tut­ki­tusti myön­tei­siä vai­ku­tuk­sia sekä fyysiseen että henkiseen hy­vin­voin­tiin. On tärkeää, että löydät itsellesi mieluisan tavan liikkua. Liikkua voi sekä yksin että ryhmässä.

Sopisiko sinulle parhaiten ar­ki­lii­kunta, luonnossa liik­ku­mi­nen vai jonkin ur­hei­lu­la­jin har­ras­ta­mi­nen? Ha­luai­sitko kenties kokeilla jotain täysin uutta lajia?

Etsitkö palveluja näistä aiheista?

Kuntoilu
Lii­kun­ta­neu­vonta
Pal­lo­pe­lit
Retkeily
Ryh­mä­lii­kunta
Si­sä­lii­kunta
Tal­viur­heilu
Tanssi
Uinti
Ul­ko­lii­kunta

Rajaa tuloksia

Kunnat
Kunnat
Koh­de­ryh­mät
Koh­de­ryh­mät

  • Lii­kun­ta­neu­vonta

    Ikään­ty­nei­den lii­kun­ta­neu­vonta tarjoaa keinoja edistää arjen ak­tii­vi­suutta, liik­ku­mista ja omaa hy­vin­voin­tia.

    Joensuu

  • Se­nio­ri­kortti

    Se­nio­ri­kortti on yli 65-vuo­tiaille joen­suu­lai­sille tar­koi­tettu uimahalli- ja kun­to­sa­li­kortti.

    Joensuu

  • Liikunta-avustus

    Liperin kunnan liikunta-avus­tus­ten hakuaika on maa­lis­kuussa.

    Liperi

  • Ke­sä­kah­vila Ti­mant­ti­tu­valla

    Ke­sä­kah­vila Ti­mant­ti­tu­valla joka toinen per­jan­tain klo 17.00–20.00

    Juuka

  • Il­mas­toi­so­van­hem­pien toiminta

    Ter­ve­tu­loa vai­kut­ta­maan yhdessä il­mas­ton­muu­tok­seen mukavalla porukalla!

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Kah­va­kuula — ryhmä

    Kohti parempaa kes­tä­vyyttä, koor­di­naa­tiota, liik­ku­vuutta, ta­sa­pai­noa ja li­has­voi­maa.

    Liperi

  • Circuit — kes­tä­vyyttä ja li­has­kun­toa

    Mo­ni­puo­lista treeniä koko keholle.

    Liperi

  • Mölkky I Pohjois-Karjalan Par­kin­so­nyh­dis­tys ry

    Mölkky on heit­to­peli, Mölkky sopii kaiken ikäisille ja kun­toi­sille.

    Joensuu

  • SciFest 2026

    SciFest on Joensuun Tie­de­seura ry:n jär­jes­tämä maksuton koko perheen tie­de­fes­ti­vaali kaikille tieteestä…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Tuo­li­jump­paa

    Kun­tou­tusta ikäih­mi­sille. Joka päivä uusi, hyvä tuo­li­jumppa.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Per­he­fu­tis Mehtimäki kesä 2026

    Per­he­fu­tis Mehtimäen kesäryhmä aloittaa viikolla 21! Har­joi­tuk­set lau­an­tai­sin klo 9.00 — 10.00.…

    Joensuu

  • Per­he­fu­tis Kar­hun­mäki kesä 2026

    Per­he­fu­tis Kar­hun­mäen kesäryhmä aloittaa viikolla 21! Har­joi­tuk­set tiis­tai­sin klo 17 — 18.…

    Joensuu