Liikunta
Liikunnalla on tutkitusti myönteisiä vaikutuksia sekä fyysiseen että henkiseen hyvinvointiin. On tärkeää, että löydät itsellesi mieluisan tavan liikkua. Liikkua voi sekä yksin että ryhmässä.
Sopisiko sinulle parhaiten arkiliikunta, luonnossa liikkuminen vai jonkin urheilulajin harrastaminen? Haluaisitko kenties kokeilla jotain täysin uutta lajia?
Etsitkö palveluja näistä aiheista?
Rajaa tuloksia
-
Seniorikotien ja Pokalin maksuttomat jumpat ikäihmisille
Maksuttomat ikäihmisten jumpat Joensuussa joka toinen viikko alkaen viikolla 37.
Joensuu -
Ikäihmisten jumpat Värtsilässä
Maksuttomat ikäihmisten jumpat Tohmajärvellä joka viikko alkaen viikolla 37.
Tohmajärvi -
Ohjattua allasjumppaa Kiteen Vespelissä
Selkäyhdistyksen ohjattua allasjumppaa Kiteen Vespelissä maanantaisin 7.9.–14.12.2026 klo 19.30–20.15 (ei viikolla 42/12.10.2026).…
Kitee -
Sauvakävelyryhmä
Kaikille avoin Selkäyhdistyksen järjestämä sauvakävelyryhmä Joensuun keskustan tuntumassa. Osallistuminen on ilmaista eikä…
Joensuu -
Vesiliikunta
Uinti on yksi monipuolisimpia liikuntamuotoja ja se sopii lähes kaikille.
Ilomantsi -
Syksyn liikunta alkaa Parkinsonyhdistyksellä
Syksyn liikunta alkaa Bochia Reijolan yhteisötalo Urheilupuistontie 2, ei maksua
Joensuu -
Diabetesyhd. ja AVH-liiton kuntosalitoiminta Koivupihassa
Diabetesyhd. ja Aivovammaliiton yht. kuntosalitoiminta jatkuu Koivupihassa ke 2.9. keskiviikkoisin klo 14.30…
Joensuu -
Sisäliikuntapaikat
Ilomantsin sisäliikuntapaikat tarjoavat monipuoliset tilat liikuntaharrastukseen sekä juhlatilaisuuksiin.
Ilomantsi -
Lasten LETE-liikuntakerhot
Lasten LETE-liikuntakerhot tarjoavat monipuolista liikuntaa ja leikkiä sekä sosiaalista kanssakäymistä lapsille ja…
Juuka -
-
Ohjattu allasvoimisteluryhmä selkä- ja nivelongelmaisille
Allasvoimisteluryhmää ohjaa selkä- ja nivelongelmiin perehtynyt fysioterapeutti.
Joensuu -
Pohjois-Karjalan Parkinsonyhdistyksen Sisäpeli Boccia
Sisäpeli Boccia on mukaansatempaava kuulapeli.
Joensuu