Anna palautetta

Omat suosikit

Etusivu › Liikunta

Liikunta

Lii­kun­nalla on tut­ki­tusti myön­tei­siä vai­ku­tuk­sia sekä fyysiseen että henkiseen hy­vin­voin­tiin. On tärkeää, että löydät itsellesi mieluisan tavan liikkua. Liikkua voi sekä yksin että ryhmässä.

Sopisiko sinulle parhaiten ar­ki­lii­kunta, luonnossa liik­ku­mi­nen vai jonkin ur­hei­lu­la­jin har­ras­ta­mi­nen? Ha­luai­sitko kenties kokeilla jotain täysin uutta lajia?

Etsitkö palveluja näistä aiheista?

Kuntoilu
Lii­kun­ta­neu­vonta
Pal­lo­pe­lit
Retkeily
Ryh­mä­lii­kunta
Si­sä­lii­kunta
Tal­viur­heilu
Tanssi
Uinti
Ul­ko­lii­kunta

Rajaa tuloksia

Kunnat
Kan­sa­lai­set

  • Ul­ko­lii­kun­ta­pai­kat

    Juuan kunnan ul­koi­lu­pai­kat

    Juuka

  • Leik­ki­puis­tot ja ‑kentät

    Ilo­mant­sissa on 4 leik­ki­kent­tää kunnan eri asui­na­lueilla.

    Ilomantsi

  • Si­sä­lii­kun­ta­pai­kat

    Liperissä on va­rat­ta­vissa kahdeksan eri­ko­koista lii­kun­ta­sa­lia har­ras­tus­ryh­mien ja ta­pah­tu­mien käyttöön.

    Liperi

  • Ve­si­lii­kun­ta­pai­kat

    Uinti on yksi mo­ni­puo­li­sim­pia lii­kun­ta­muo­toja ja se sopii lähes kaikille.

    Ilomantsi

  • Ikäih­mis­ten jumppa

    Ikäih­mi­sille tar­koi­tettu jumppa.

    Juuka

  • Ah­man­hiihto

    50. Ah­man­hiihto hiih­de­tään upeissa Ah­mo­vaa­ran ja Kolin vaa­ra­mai­se­missa.

    Juuka

  • Kei­laus­matka sy­dä­nyh­dis­tyk­sen jäsenille

    Linja-autolla mennään, rentoa keilausta mukavassa porukassa ja vielä lou­nas­päälle.

    Nurmes

  • Ke­hon­koos­tu­mus­mit­taus

    Ke­hon­koos­tu­mus­mit­taus Inbody-lait­teella

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Ulko- ja ur­hei­lu­ken­tät

    Toh­ma­jär­vellä on useita ulko- ja ur­hei­lu­kent­tiä, jotka tarjoavat mo­ni­puo­li­set mah­dol­li­suu­det liikunnan har­ras­ta­mi­seen.

    Toh­ma­järvi

  • Si­sä­lii­kun­ta­pai­kat

    Toh­ma­jär­ven si­sä­lii­kun­ta­paik­koja ovat Sepon Paja ja Tikkalan koulun lii­kun­ta­sali.

    Toh­ma­järvi

  • Te­na­va­lii­kunta

    3–6‑vuotiaille lapsille van­hem­pi­neen Kaavin koulun liikuntasalissa.Keskiviikkoisin 16.45–17.30. Huom. Koulun loma-aikoina ei Te­na­va­lii­kun­taan!

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Erä- ja luon­to­kes­kus

    Vir­kis­tys­ka­las­tusa­lue palvelee eräih­mi­siä ikään ja taitoihin kat­so­matta. Alueella on luon­to­pol­kuja, tu­li­paik­koja ja…

    Outokumpu