Liikunta
Liikunnalla on tutkitusti myönteisiä vaikutuksia sekä fyysiseen että henkiseen hyvinvointiin. On tärkeää, että löydät itsellesi mieluisan tavan liikkua. Liikkua voi sekä yksin että ryhmässä.
Sopisiko sinulle parhaiten arkiliikunta, luonnossa liikkuminen vai jonkin urheilulajin harrastaminen? Haluaisitko kenties kokeilla jotain täysin uutta lajia?
Etsitkö palveluja näistä aiheista?
Rajaa tuloksia
-
-
Vaihtuvateemaiset kesäjumpat
Vaihtuvateemaisia ryhmäliikuntatunteja kesällä: toiminnallista treeniä, zumbaa, joogaa, lihaskuntoa, ym.
Joensuu -
Kaikki Koukkuun – yhdessä kalaan ‑kalastusilta Reijolassa
Kaikille avoin ja maksuton kalastusilta. Kalastusvälineet on mahdollista saada lainaan paikan päältä,…
Joensuu -
Kaikki Koukkuun –yhdessä kalaan ‑kalastusilta Linnunlahdella
Kaikille avoin ja maksuton kalastusilta. Kalastusvälineet on mahdollista saada lainaan paikan päältä…
Joensuu -
Jalkapalloleiri Lehmossa
Jalkapalloleiri lapsille ja nuorille 9.–13.6. klo 9–14.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
OP-liiga — jalkapalloa lapsille
Jalkapalloa kaikille 5–14-vuotiaille lajista kiinnostuneille lapsille.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Partiotoimintaa Kontiolahdella
Partio on aidosti kaikille avoin monipuolinen harrastus, tervetuloa tutustumaan!
Kontiolahti -
Itsepuolustuskurssi naisille
Energinen itsepuolustuskurssi, joka on suunniteltu erityisesti naisille.
Juuka -
Ohjattu ilma-aseharjoitusvuoro
Ilma-aseharjoittelun ohjattu vuoro seuran jäsenille ja myös ulkopuolisille kokeilumahdollisuus
Nurmes -
Ohjattu liikunta
Liperin kunta järjestää ohjattua ryhmäliikuntaa eri-ikäisille kuntalaisille.
Liperi -
Lasten ja nuorten liikkumisen verkkosovellus
Liikkumisen verkkokysely ohjaa 10–17-vuotiaita lapsia ja nuoria tarkastelemaan omia liikkumistottumuksiaan.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Kaikki Koukkuun – yhdessä kalaan kalastusilta Karsikossa
Kaikille avoin ja maksuton kalastusilta. Kalastusvälineet on mahdollista saada lainaan paikan päältä,…
Joensuu