Liikunta
Liikunnalla on tutkitusti myönteisiä vaikutuksia sekä fyysiseen että henkiseen hyvinvointiin. On tärkeää, että löydät itsellesi mieluisan tavan liikkua. Liikkua voi sekä yksin että ryhmässä.
Sopisiko sinulle parhaiten arkiliikunta, luonnossa liikkuminen vai jonkin urheilulajin harrastaminen? Haluaisitko kenties kokeilla jotain täysin uutta lajia?
Etsitkö palveluja näistä aiheista?
Rajaa tuloksia
-
Jalkapalloleiri Lehmossa
Jalkapalloleiri lapsille ja nuorille 9.–13.6. klo 9–14.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
OP-liiga — jalkapalloa lapsille
Jalkapalloa kaikille 5–14-vuotiaille lajista kiinnostuneille lapsille.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Toiminnallinen treeni
Toiminnallinen treeni sopii jo liikuntaa harrastaneille kuin aloittelijoille.
Liperi -
Kahvakuula
Kohti parempaa kestävyyttä, koordinaatiota, liikkuvuutta, tasapainoa ja lihasvoimaa.
Liperi -
Rivitanssi
Monipuolisen musiikin rivitanssiryhmä.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
-
Partiotoimintaa Kontiolahdella
Partio on aidosti kaikille avoin monipuolinen harrastus, tervetuloa tutustumaan!
Kontiolahti -
Polkupyörien vuokrausta Kansalaistalolla
Vuokraamme miesten ja naisten polkupyöriä Kansalaistalon aukioloaikoina ma-pe klo 8–14.30.
Joensuu -
Harrastusmahdollisuuksia kaiken ikäisille ja rotuisille koirille
PoKSissa on mahdollista harrastaa useita koiralajeja: Agility ja hoopers, rally-toko, peruskoulutus ja…
Joensuu -
Suvituulen kuntosali Kuntokerttu
Yhdistyksemme toteuttaa yhdessä AVH-yhdistyksen kanssa keskiviikkoisin klo 14.30 — 16.00. kuntosalivuoron. Toiminta…
Joensuu -
Kuntalaisen etuudet
Nurmeksen kaupunki tarjoaa kuntalaisilleen monipuolisia etuuksia.
Nurmes -
Itsepuolustuskurssi naisille
Energinen itsepuolustuskurssi, joka on suunniteltu erityisesti naisille.
Juuka