Liikunta
Liikunnalla on tutkitusti myönteisiä vaikutuksia sekä fyysiseen että henkiseen hyvinvointiin. On tärkeää, että löydät itsellesi mieluisan tavan liikkua. Liikkua voi sekä yksin että ryhmässä.
Sopisiko sinulle parhaiten arkiliikunta, luonnossa liikkuminen vai jonkin urheilulajin harrastaminen? Haluaisitko kenties kokeilla jotain täysin uutta lajia?
Etsitkö palveluja näistä aiheista?
Rajaa tuloksia
-
Liikuntaneuvonta
Liikuntaneuvonta on sinulle, jos tarvitset tukea liikunnan aloittamisessa. Neuvonta on yksilöllistä ja…
Tohmajärvi -
Kuntosalivuoro syöpäyhdistyksen jäsenille
Jäsenille kuntosalivuoro keskiviikkoisin klo 13–15 Nurmeskodilla.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Nurmeksen liikuntapaikat
Nurmes tarjoaa monipuolisine liikuntapaikkoineen ja liikuntaolosuhteineen hyvät puitteet harrastaa liikuntaa ja ulkoilua…
Nurmes -
Liikunnanohjaus
Nurmeksen kaupunki tuottaa eri tyyppisiä liikunnanohjauspalveluja.
Nurmes -
-
-
-
-
-
Leikkipuistot
Kunnan leikkipuistojen tarkoitus on tarjota turvallisia, monipuolisia ja viihtyisiä leikkiympäristöjä.
Lieksa -
MiniBoxing ‑kurssi 5–8‑vuotiaille
Tule mukaan kokeilemaan vauhdikasta ja hauskaa harrastusta, jossa yhdistyvät liikunta, leikki ja…
Joensuu -
JunnuBoxing ‑kurssi 9–12 vuotiaille
Tule mukaan kokeilemaan vauhdikasta ja hauskaa harrastusta, jossa yhdistyvät liikunta, leikki ja…
Joensuu