Anna palautetta

Omat suosikit

Etusivu › Mielen hy­vin­vointi

Mielen hy­vin­vointi

Mielen hy­vin­vointi on tärkeä osa hy­vin­voin­tia ja terveyttä. Mielestä on yhtä tärkeää pitää huolta kuin ke­hos­ta­kin!

Ihmisen elämään kuuluu ylä- ja alamäkiä. Jokainen voi har­joit­taa tunne- ja ih­mis­suh­de­tai­to­jaan sekä vahvistaa kykyään kohdata vaih­te­le­via ti­lan­teita. Mielen ja kehon hy­vin­vointi tukevat toinen toisiaan.

Jos mielen hy­vin­vointi mie­ti­tyt­tää, älä jää yksin! Tukea ja neuvontaa voit saada esi­mer­kiksi eri­lai­sista ryhmistä ja val­men­nuk­sista.

Etsitkö palveluja näistä aiheista?

Vahvista omaa mielen hy­vin­voin­tia oma­hoi­dolla
Ren­tou­tu­mi­nen ja stres­si­hal­linta
Mielen hy­vin­voin­tia elin­ta­voista
Mielen hy­vin­voin­tia luonnosta ja ul­koi­lusta
So­si­aa­li­set suhteet ja yh­tei­söl­li­syys
Työ- ja opis­ke­lu­hy­vin­vointi
Tietoa mielen hy­vin­voin­tiin
Apua jak­sa­mi­seen ja ah­dis­tu­nei­suu­teen
Kes­kus­te­lu­tuki
Tukea lä­hei­sille
Lä­hi­suh­de­vä­ki­valta
Mie­len­ter­veys- ja päih­de­pal­ve­luja

Rajaa tuloksia

Kunnat
Joensuu
Koh­de­ryh­mät
Koh­de­ryh­mät

  • Parempi Arki ry. koh­taa­mis­paikka, Eno

    Mak­sut­to­mia ta­pah­tu­mia, käsitöitä, ruoka-apua, edullinen kahvio ja puoti. Työ­ko­kei­lua avoimessa koh­taa­mis­pai­kassa Enossa.

    Joensuu

  • MIELI Krii­sic­hat, kes­kus­te­lua­pua verkossa

    Voit kes­kus­tella mie­les­säsi olevasta huolesta tai han­ka­lasta elä­män­ti­lan­teesta. Sinulle vastaa kou­lu­tettu va­paa­eh­toi­nen…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • MIELI Krii­si­pu­he­lin

    MIELI Krii­si­pu­he­lin tarjoaa kes­kus­te­lua­pua kriisissä oleville luot­ta­muk­sel­li­sesti ja ni­met­tö­mänä. Suo­men­kie­li­nen linja on…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • So­si­aa­li­sen median käytön vä­hen­tä­mi­sen omahoito-ohjelma

    Omahoito-ohjelma on tar­koi­tettu ti­lan­tei­siin, joissa haluat tar­kas­tella somen roolia elä­mäs­säsi ja löytää…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Kes­kus­te­lua­pua krii­sei­hin ja vai­kei­siin elä­män­ti­lan­tei­siin

    Mieli Pohjois-Karjalan krii­si­kes­kus tarjoaa kes­kus­te­lua­pua kas­vok­kain Joen­suussa, pu­he­li­mitse tai etäyh­tey­dellä, koko Pohjois-Karjalan…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Irti Huumeista ry:n Lä­heis­ryh­mät

    Irti Huumeista ry:n lä­heis­ryh­missä huumeita käyt­tä­vien ihmisten läheiset voivat jakaa oman läheisen…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Peluuri

    Peluurin val­ta­kun­nal­li­set pe­lion­gel­missa auttavat tuki‑, ohjaus- ja neu­von­ta­pal­ve­lut

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Nuorten Tur­va­sa­tama Discord-serveri

    Nuorten Tur­va­sa­tama on las­ten­suo­je­lu­pal­ve­lui­den piirissä oleville ja olleille 13–29-vuotiaille nuorille tar­koi­tettu verk­ko­yh­teisö.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Irti Huumeista ‑puhelin

    Irti Huumeista ‑puhelin 0800 980 66 tarjoaa tukea, kes­kus­te­lu­kump­pa­nia sekä tietoa liittyen…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Tukea sek­su­aa­li­vä­ki­val­lan ko­ke­muk­siin

    Kes­kus­te­luapu 13–29-vuotiaille nuorille omiin rajoihin, suos­tu­muk­seen, häi­rin­tään ja ah­dis­te­luun sekä sek­su­aa­li­vä­ki­val­taan liit­ty­vissä…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Parempi yhteys ‑pa­ri­suh­de­pu­he­lin päivystää

    Pa­ri­suh­de­pu­he­lin on palvelu, johon voit soittaa, kun kaipaat kes­kus­te­lu­kump­pa­nia pa­ri­suh­de­asioissa.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Aa­mu­na­vaus ‑we­bi­naa­ri­sarja sek­su­aa­li­vä­ki­val­lan teemoista

    Jär­jes­tämme vuoden 2026 aikana neljän we­bi­naa­rin sarjan, jossa kes­ki­tymme yhteen sek­su­aa­li­vä­ki­val­taan liit­ty­vään…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi