Anna palautetta

Omat suosikit

Etusivu › Mielen hy­vin­vointi

Mielen hy­vin­vointi

Mielen hy­vin­vointi on tärkeä osa hy­vin­voin­tia ja terveyttä. Mielestä on yhtä tärkeää pitää huolta kuin ke­hos­ta­kin!

Ihmisen elämään kuuluu ylä- ja alamäkiä. Jokainen voi har­joit­taa tunne- ja ih­mis­suh­de­tai­to­jaan sekä vahvistaa kykyään kohdata vaih­te­le­via ti­lan­teita. Mielen ja kehon hy­vin­vointi tukevat toinen toisiaan.

Jos mielen hy­vin­vointi mie­ti­tyt­tää, älä jää yksin! Tukea ja neuvontaa voit saada esi­mer­kiksi eri­lai­sista ryhmistä ja val­men­nuk­sista.

Etsitkö palveluja näistä aiheista?

Vahvista omaa mielen hy­vin­voin­tia oma­hoi­dolla
Ren­tou­tu­mi­nen ja stres­si­hal­linta
Mielen hy­vin­voin­tia elin­ta­voista
Mielen hy­vin­voin­tia luonnosta ja ul­koi­lusta
So­si­aa­li­set suhteet ja yh­tei­söl­li­syys
Työ- ja opis­ke­lu­hy­vin­vointi
Tietoa mielen hy­vin­voin­tiin
Apua jak­sa­mi­seen ja ah­dis­tu­nei­suu­teen
Kes­kus­te­lu­tuki
Tukea lä­hei­sille
Lä­hi­suh­de­vä­ki­valta
Mie­len­ter­veys- ja päih­de­pal­ve­luja

Rajaa tuloksia

Kunnat
Joensuu
Koh­de­ryh­mät
Koh­de­ryh­mät

  • Ver­tais­tu­ki­pu­he­lin

    Voit pyytää tu­ki­pu­he­lua Surunauha ry:n ver­tais­tu­ki­jalta, jolla on oma kokemus läheisen it­se­mur­hasta.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Discord-kes­­kus­­te­­lua­­lusta it­se­mur­han tehneiden lä­hei­sille

    Kes­kus­te­lua­lue it­se­mur­han tehneiden lä­hei­sille Discord-alustalla.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Luontosivusto.fi — luonnosta hy­vin­voin­tia!

    Maksuton Luon­to­si­vusto tarjoaa luonnon hy­vin­voin­ti­vai­ku­tuk­sia netin vä­li­tyk­sellä! Löydät kuvia, videoita, tarinoita ja…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Päih­de­neu­vonta

    Huo­les­tut­taako oma tai läheisesi päih­tei­den­käyttö? Soita mak­sut­to­maan numeroon ja kysy neuvoa päih­de­työn…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Mie­­len­­ter­­veys- ja päih­de­kun­tou­tus

    Mie­len­ter­veys- ja päih­de­kun­tou­tuk­sella tuetaan kun­tou­tu­jan it­se­näistä arjessa sel­viy­ty­mistä ja kun­tou­tu­mista.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Mie­­len­­ter­­veys- ja päih­de­pal­ve­lu­jen vas­taa­no­tot

    Mie­len­ter­veys- ja päih­de­pal­ve­lu­jen avohoito on ter­veys­a­se­milla tehtävää hoitajien to­teut­ta­maa vas­taan­ot­to­työtä.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Kes­­kus­­telu- ja krii­sia­pua 12–29-vuotiaille nuorille

    Ota yhteyttä, jos sinulla on huolia ja toivot luot­ta­muk­sel­lista kes­kus­te­lu­tu­kea itsellesi tai…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Ver­tais­tuki: reuma- ja muut tuki- ja lii­kun­tae­lin­sai­rau­det

    Reu­ma­lii­ton kautta saat yhteyden kou­lu­tet­tuun ver­tais­tu­ki­jaan. Ver­tais­tu­kea on kah­den­vä­listä, ryh­mä­muo­toista, verkossa, pu­he­li­mitse…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Emy ry:n Vir­tu­aa­liemy Discor­dissa

    Juttelua Vir­tu­aa­lie­myssä Discor­dissa.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Tunnevaaka®-ryhmät äideille

    Tun­ne­vaaka ‑ver­tais­ryhmä antaa tietoa ja tukea äitiyden eri­lai­siin tun­tei­siin.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Naisenväkivalta.fi

    Autamme naisia (it­se­mää­rit­te­lyä kun­nioit­taen), jotka ovat käyt­tä­neet tai pelkäävät käyt­tä­vänsä vä­ki­val­taa ottamaan…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Ver­tais­tu­kea chatissa ihmisille, joilla on mie­len­ter­vey­son­gel­mia

    Valoa-ver­taischa­tissa voit kes­kus­tella ni­met­tö­mästi, luot­ta­muk­sel­li­sesti ja kahden kesken ihmisen kanssa, jolla on…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi