Anna palautetta

Omat suosikit

Etusivu › Mielen hy­vin­vointi

Mielen hy­vin­vointi

Mielen hy­vin­vointi on tärkeä osa hy­vin­voin­tia ja terveyttä. Mielestä on yhtä tärkeää pitää huolta kuin ke­hos­ta­kin!

Ihmisen elämään kuuluu ylä- ja alamäkiä. Jokainen voi har­joit­taa tunne- ja ih­mis­suh­de­tai­to­jaan sekä vahvistaa kykyään kohdata vaih­te­le­via ti­lan­teita. Mielen ja kehon hy­vin­vointi tukevat toinen toisiaan.

Jos mielen hy­vin­vointi mie­ti­tyt­tää, älä jää yksin! Tukea ja neuvontaa voit saada esi­mer­kiksi eri­lai­sista ryhmistä ja val­men­nuk­sista.

Etsitkö palveluja näistä aiheista?

Vahvista omaa mielen hy­vin­voin­tia oma­hoi­dolla
Ren­tou­tu­mi­nen ja stres­si­hal­linta
Mielen hy­vin­voin­tia elin­ta­voista
Mielen hy­vin­voin­tia luonnosta ja ul­koi­lusta
So­si­aa­li­set suhteet ja yh­tei­söl­li­syys
Työ- ja opis­ke­lu­hy­vin­vointi
Tietoa mielen hy­vin­voin­tiin
Apua jak­sa­mi­seen ja ah­dis­tu­nei­suu­teen
Kes­kus­te­lu­tuki
Tukea lä­hei­sille
Lä­hi­suh­de­vä­ki­valta
Mie­len­ter­veys- ja päih­de­pal­ve­luja

Rajaa tuloksia

Kunnat
Rääkkylä
Koh­de­ryh­mät
Koh­de­ryh­mät

  • Ryhmächat

    Surunauha järjestää ryh­mäc­hat­tejä it­se­mur­han tehneiden lä­hei­sille. Voit kes­kus­tella ni­mi­mer­killä saman ko­ke­nei­den kesken.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Il­­ta­­po­­ri­­nat-chat mur­ro­si­käis­ten äideille

    Kamalat äidit on mur­ro­si­käis­ten nuorten äideille tar­koi­tet­tua val­ta­kun­nal­lista ver­tais­toi­min­taa.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Verk­ko­ryhmä kou­lua­käy­mät­tö­mien nuorten äideille

    Koulua käy­mät­tö­mien nuorten äideille tar­koi­tettu ver­tais­ryhmä kokoontuu verkossa viitenä ke-iltana 2.4., 9.4.,…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Walk in terapiaa vi­deo­vä­lit­tei­sesti

    Walk in terapiaa verkossa tiis­tai­sin klo 17–19!Lasten ja nuorten keskus ja A‑klinikkasäätiön…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Ver­tais­tu­kea ryh­mäc­ha­tissa ihmisille, joilla on mie­len­ter­vey­son­gel­mia

    Valoa-ryh­mäc­ha­tissa voit kes­kus­tella ni­met­tö­mästi ja luot­ta­muk­sella muiden mie­len­ter­vey­den haasteita ko­ke­nei­den ihmisten kanssa.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • MASI — Tukea ma­sen­nusoi­reis­ten perheiden isille

    Tukea isille perheissä, joissa jom­mal­la­kum­malla van­hem­mista on ma­sen­nusta tai siihen viit­taa­vaa oireilua.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Opis­ke­lu­huol­lon psy­ko­lo­gin palvelut

    Kou­lup­sy­ko­logi tukee lasten ja nuorten kou­lun­käyn­tiä, oppimista ja psyyk­kistä hy­vin­voin­tia ja auttaa…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Mie­len­ter­vey­sai­hei­nen ver­tais­tu­ki­ryhmä Kaiku

    Kaiku — Ver­tais­tu­ki­ryhmä mie­len­ter­vey­s­asioista

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Kes­kus­te­lu­tuki läheisen mie­len­ter­vey­destä huolta kan­ta­ville

    FinFamin kes­kus­te­lu­tuki on tar­koi­tettu kaikille, joilla on huoli lä­hei­sensä mie­len­ter­vey­destä tai omasta…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Chat-neuvonta ihmisille, joilla on mie­len­ter­vey­son­gel­mia ja heidän lä­hei­sil­leen

    Valoa-chatissa voit kysyä ja kes­kus­tella ni­met­tö­mästi ja luot­ta­muk­sel­li­sesti mistä tahansa mie­len­ter­vey­teen liit­ty­västä…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Mie­­len­­ter­­veys- ja päih­de­pal­ve­lui­den ryh­mä­muo­toi­nen hoito

    Mie­len­ter­veys- ja päih­de­pal­ve­lui­den ryh­mä­muo­toi­sen hoidon ta­voit­teena on parantaa asiakkaan toi­min­ta­ky­kyä eri­lais­ten ryhmien…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Psy­kiat­ri­nen päivystys

    Kii­reel­li­sissä mie­len­ter­vey­teen liit­ty­vissä asioissa voit soittaa ai­kuisp­sy­kiat­rian te­hos­tet­tuun avo­hoi­toon.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi