Mielen hyvinvointi
Mielen hyvinvointi on tärkeä osa hyvinvointia ja terveyttä. Mielestä on yhtä tärkeää pitää huolta kuin kehostakin!
Ihmisen elämään kuuluu ylä- ja alamäkiä. Jokainen voi harjoittaa tunne- ja ihmissuhdetaitojaan sekä vahvistaa kykyään kohdata vaihtelevia tilanteita. Mielen ja kehon hyvinvointi tukevat toinen toisiaan.
Jos mielen hyvinvointi mietityttää, älä jää yksin! Tukea ja neuvontaa voit saada esimerkiksi erilaisista ryhmistä ja valmennuksista.

Etsitkö palveluja näistä aiheista?
Rajaa tuloksia
-
Eroryhmä
Avio- tai avoeron kokeneille tai eroa harkitseville. Vertaistukea eroonliittyvissä asioissa ja sen…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Chat-neuvonta ihmisille, joilla on mielenterveysongelmia ja heidän läheisilleen
Valoa-chatissa voit kysyä ja keskustella nimettömästi ja luottamuksellisesti mistä tahansa mielenterveyteen liittyvästä…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Mielenterveys- ja päihdepalveluiden ryhmämuotoinen hoito
Mielenterveys- ja päihdepalveluiden ryhmämuotoisen hoidon tavoitteena on parantaa asiakkaan toimintakykyä erilaisten ryhmien…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Mielenterveys- ja päihdepalvelujen vastaanotot
Mielenterveys- ja päihdepalvelujen avohoito on terveysasemilla tehtävää hoitajien toteuttamaa vastaanottotyötä.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Psykiatrinen päivystys
Kiireellisissä mielenterveyteen liittyvissä asioissa voit soittaa aikuispsykiatrian tehostettuun avohoitoon.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Miesten vertaisryhmä Lieksassa ja Nurmeksessa
Omaishoitajien vertaistukiryhmä miehille.
Lieksa, Nurmes -
-
Omaishoitajien Olohuone
Omaishoitajien Olohuone on avoin omaishoitoperheiden kohtaamispaikkaohjelman ja päiväkahvin merkeissä klo 13–14.30 Kirkkokatu…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Tukea, apua ja neuvontaa seksuaalirikosten uhreille
Raiskauskriisikeskus Tukinainen antaa tukea, apua ja neuvontaa seksuaalirikostenuhreille, heidän läheisilleen ja uhrien…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Kirkon keskusteluapu
Kirkon keskusteluapu auttaa ja kuuntelee. Ota yhteyttä puhelimitse tai verkossa.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Vanhemmille nuorten mielenterveyden haasteita Podcastit
Kuuntele podcast, kun nuoren mielenterveyden haasteet pohdituttavat. Podcastissa perheneuvoja haastattelee aiheen asiantuntijaa.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Tukipuhelin syömishäiriötä sairastaville ja läheisille
Syömishäiriöliiton tukipuhelin puh. 02 251 9207 päivystää ma klo 12–15, ke klo…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi