Mielen hyvinvointi
Mielen hyvinvointi on tärkeä osa hyvinvointia ja terveyttä. Mielestä on yhtä tärkeää pitää huolta kuin kehostakin!
Ihmisen elämään kuuluu ylä- ja alamäkiä. Jokainen voi harjoittaa tunne- ja ihmissuhdetaitojaan sekä vahvistaa kykyään kohdata vaihtelevia tilanteita. Mielen ja kehon hyvinvointi tukevat toinen toisiaan.
Jos mielen hyvinvointi mietityttää, älä jää yksin! Tukea ja neuvontaa voit saada esimerkiksi erilaisista ryhmistä ja valmennuksista.
Etsitkö palveluja näistä aiheista?
Rajaa tuloksia
-
Vertaistukiryhmät avanneleikatuille (paksusuoliavanne)
Avanneleikkaus on iso muutos. Finnilco ja jäsenyhdistyksemme tarjoavat vertaistukitoimintaa paikallisesti, valtakunnallisesti ja…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Henkilökohtaista vertaistukea IPAA-leikatuille (J‑pussi)
IPAA-leikkaus on iso muutos. Finnilcon koulutetut vertaistukihenkilöt tarjoavat tukea, kun olet menossa…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Henkilökohtaista vertaistukea ohutsuoliavanneleikatuille
Avanneleikkaus on iso muutos. Finnilcon koulutetut vertaistukihenkilöt tarjoavat tukea, kun olet menossa…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Henkilökohtaista vertaistukea virtsa-avanneleikatuille
Avanneleikkaus on iso muutos. Finnilcon koulutetut vertaistukihenkilöt tarjoavat tukea, kun olet menossa…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Hyvä apu ry:n Ruokajako
Hyvä Apu ry:n ruokajako joka toinen tiistai Tohmajärven toimipisteessä.
Tohmajärvi -
Sateenkaareva neuvontapalvelu
Sateenkaareva neuvontapalvelu tarjoaa yksilöllistä ohjausta ja tukea — myös konsultaatiota ammattilaisille!
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Kiusaamisasioiden Tukikeskus Valopilkku
Maksutonta tukea koulukiusatuille ja heidän läheisilleen. Puhelin- ja yksilötuki sekä vertaistukiryhmät. Lähetettä…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Tukichat syömishäiriötä sairastaville
Syömishäiriötä sairastaville ja oireileville tarkoitettu SYLI-chat Tukinetissä ke klo 18.00–19.30 ja pe…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Tukipuhelin syömishäiriötä sairastavien läheisille
Syömishäiriötä sairastavien läheisille tarkoitettu Läheisten luuri numerossa 02 251 9207 päivystää tiistaisin…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Tukipuhelin syömishäiriötä sairastaville ja läheisille
Syömishäiriöliiton tukipuhelin puh. 02 251 9207 päivystää ma klo 12–15, ke klo…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Vertaistoimintaa Pohjois-Karjalassa ‑opas 2026
Kaipaatko vertaistukea? Tutustu Vertaistoimintaa Pohjois-Karjalassa ‑oppaaseen!
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Parempi Arki ry. kohtaamispaikka, Eno
Maksuttomia tapahtumia, käsitöitä, ruoka-apua, edullinen kahvio ja puoti. Työkokeilua avoimessa kohtaamispaikassa Enossa.
Joensuu