Mielen hyvinvointi
Mielen hyvinvointi on tärkeä osa hyvinvointia ja terveyttä. Mielestä on yhtä tärkeää pitää huolta kuin kehostakin!
Ihmisen elämään kuuluu ylä- ja alamäkiä. Jokainen voi harjoittaa tunne- ja ihmissuhdetaitojaan sekä vahvistaa kykyään kohdata vaihtelevia tilanteita. Mielen ja kehon hyvinvointi tukevat toinen toisiaan.
Jos mielen hyvinvointi mietityttää, älä jää yksin! Tukea ja neuvontaa voit saada esimerkiksi erilaisista ryhmistä ja valmennuksista.
Etsitkö palveluja näistä aiheista?
Rajaa tuloksia
-
Vertaisryhmät sairastuneille ja läheisille / P‑K:n Muisti ry
Samanaikaiset vertaistukiryhmät sairastuneille ja läheisille. Ryhmissä mukana alueiden muistihoitajat. Voit osallistua ryhmiin…
Kitee -
Vertaisryhmä sairastuneille ja läheisille I P‑K:n Muisti ry
Samanaikaiset vertaistukiryhmät sairastuneille ja läheisille. Ryhmissä mukana alueiden muistihoitajat. Voit osallistua ryhmiin…
Juuka -
-
Luontosivusto.fi — luonnosta hyvinvointia!
Maksuton Luontosivusto tarjoaa luonnon hyvinvointivaikutuksia netin välityksellä! Löydät kuvia, videoita, tarinoita ja…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
28 päivää ilman nikotiinia verkkokurssit
28 päivää ilman on nikotiiniriippuvuudesta vieroittautumiseen kehitetty tukipalvelu. Tukitapaamiset ovat kaikille nikotiiniriippuvaisille.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Laituri ‑hankkeen Iloa ikäihmisille-ryhmä, Rantakylä
Iloa ikäihmisille ‑ryhmä Rantakylässä.
Joensuu -
Avoin kohtaamispaikka Olohuone Kotoisa
Kaikille avoin matalan kynnyksen kohtaamispaikka Joensuun keskustassa.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Vertaistuki: reuma- ja muut tuki- ja liikuntaelinsairaudet
Reumaliiton kautta saat yhteyden koulutettuun vertaistukijaan. Vertaistukea on kahdenvälistä, ryhmämuotoista, verkossa, puhelimitse…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Emy ry:n Virtuaaliemy Discordissa
Juttelua Virtuaaliemyssä Discordissa.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Naisenväkivalta.fi
Autamme naisia (itsemäärittelyä kunnioittaen), jotka ovat käyttäneet tai pelkäävät käyttävänsä väkivaltaa ottamaan…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
MiePä kahvila Olohuone Kotoisalla
MiePän avoin kahvila keskiviikkoisin Olohuone Kotoisalla. Pelailua kahvittelua ja jutustelua. Voit tavata…
Joensuu -
Laituri ‑hankkeen Iloa ikäihmisille-ryhmä, Rantakylä
Iloa ikäihmisille ‑ryhmä Rantakylässä.
Joensuu