Anna palautetta

Omat suosikit

Etusivu › Mielen hy­vin­vointi

Mielen hy­vin­vointi

Mielen hy­vin­vointi on tärkeä osa hy­vin­voin­tia ja terveyttä. Mielestä on yhtä tärkeää pitää huolta kuin ke­hos­ta­kin!

Ihmisen elämään kuuluu ylä- ja alamäkiä. Jokainen voi har­joit­taa tunne- ja ih­mis­suh­de­tai­to­jaan sekä vahvistaa kykyään kohdata vaih­te­le­via ti­lan­teita. Mielen ja kehon hy­vin­vointi tukevat toinen toisiaan.

Jos mielen hy­vin­vointi mie­ti­tyt­tää, älä jää yksin! Tukea ja neuvontaa voit saada esi­mer­kiksi eri­lai­sista ryhmistä ja val­men­nuk­sista.

Etsitkö palveluja näistä aiheista?

Vahvista omaa mielen hy­vin­voin­tia oma­hoi­dolla
Ren­tou­tu­mi­nen ja stres­si­hal­linta
Mielen hy­vin­voin­tia elin­ta­voista
Mielen hy­vin­voin­tia luonnosta ja ul­koi­lusta
So­si­aa­li­set suhteet ja yh­tei­söl­li­syys
Työ- ja opis­ke­lu­hy­vin­vointi
Tietoa mielen hy­vin­voin­tiin
Apua jak­sa­mi­seen ja ah­dis­tu­nei­suu­teen
Kes­kus­te­lu­tuki
Tukea lä­hei­sille
Lä­hi­suh­de­vä­ki­valta
Mie­len­ter­veys- ja päih­de­pal­ve­luja

Rajaa tuloksia

Kunnat
Kan­sa­lai­set

  • Val­ta­kun­nal­li­nen eKlu­bi­talo

    Val­ta­kun­nal­li­nen eKl­bui­talo tarjoaa verkossa ta­pah­tu­vaa val­ta­kun­nal­lista ryhmä- ja ver­tais­toi­min­taa sekä opinto- ja…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Nuo­ri­sop­sy­kiat­rian palvelut

    Palvelut nuo­ri­sop­sy­kiat­rian po­likli­ni­kalla ja osastolla. Palvelut on tar­koi­tettu 14–18-vuotiaille.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Ver­tais­tu­kea ra­ha­pe­laa­jille ja ra­ha­pe­laa­jien lä­hei­sille | Pe­li­ra­ja­ton

    Tukea ja apua on­gel­mal­li­seen ra­ha­pe­laa­mi­seen ja ra­ha­pe­li­hait­to­jen ehkäisyyn. Toi­min­tamme tarjoaa ohjausta ja…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Van­­kem­­maksi-hanke

    Van­kem­maksi ‑hanke tarjoaa mak­su­tonta yksilö‑, pa­ris­kunta- ja ver­tais­ryh­mä­toi­min­taa psyyk­ki­sesti oi­rei­le­vien nuorten ja…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Kes­kus­te­lua­pua verkossa nuorille

    Matalan kynnyksen mak­su­tonta kes­kus­te­lua­pua 12–29 — vuo­tiaille nuorille viikon kaikkina päivinä.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Auttava puhelin vä­ki­val­taa koh­dan­neille iäkkäille

    Val­ta­kun­nal­li­nen, maksuton auttava puhelin Su­van­to­linja tarjoaa neuvontaa ja kes­kus­te­lua­pua vä­ki­val­taa ja kal­toin­koh­te­lua…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Ver­tais­tu­ki­pu­he­lin

    Voit pyytää tu­ki­pu­he­lua Surunauha ry:n ver­tais­tu­ki­jalta, jolla on oma kokemus läheisen it­se­mur­hasta.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Discord-kes­­kus­­te­­lua­­lusta it­se­mur­han tehneiden lä­hei­sille

    Kes­kus­te­lua­lue it­se­mur­han tehneiden lä­hei­sille Discord-alustalla.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Ovet ‑omais­hoi­ta­ja­val­men­nus® Lieksassa!

    OVET-omais­hoi­ta­ja­val­men­nus16h on sinulle, jonka läheinen on sai­ras­tu­nut tai vam­mau­tu­nut ja tarvitsee apuasi…

    Lieksa

  • Ovet ‑omais­hoi­ta­ja­val­men­nus® Joen­suussa!

    OVET-omais­hoi­ta­ja­val­men­nus16h on sinulle, jonka läheinen on sai­ras­tu­nut tai vam­mau­tu­nut ja tarvitsee apuasi…

    Joensuu

  • Ver­tais­toi­min­taa nep­sy­piir­tei­sille ja lä­hei­sille

    Ver­tais­toi­min­taa nep­sy­piir­tei­sille hen­ki­löille sekä nep­sy­las­ten van­hem­mille ja lä­hei­sille.

    Heinävesi, Joensuu, Liperi, Outokumpu

  • Omais­hoi­taja Miesten ver­tais­ryhmä Lieksassa

    Omais­hoi­ta­jien ver­tais­tu­ki­ryhmä miehille.

    Lieksa