Mielen hyvinvointi
Mielen hyvinvointi on tärkeä osa hyvinvointia ja terveyttä. Mielestä on yhtä tärkeää pitää huolta kuin kehostakin!
Ihmisen elämään kuuluu ylä- ja alamäkiä. Jokainen voi harjoittaa tunne- ja ihmissuhdetaitojaan sekä vahvistaa kykyään kohdata vaihtelevia tilanteita. Mielen ja kehon hyvinvointi tukevat toinen toisiaan.
Jos mielen hyvinvointi mietityttää, älä jää yksin! Tukea ja neuvontaa voit saada esimerkiksi erilaisista ryhmistä ja valmennuksista.
Etsitkö palveluja näistä aiheista?
Rajaa tuloksia
-
-
Diakoniapäivystys
Diakoniapäivystyksessä annetaan kaikenikäisille asiakkaille henkistä ja taloudellista neuvontaa ja tukea.
Kontiolahti -
Nuorisopsykiatrian palvelut
Palvelut nuorisopsykiatrian poliklinikalla ja osastolla. Palvelut on tarkoitettu 14–18-vuotiaille.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Keskusteluapua verkossa nuorille
Matalan kynnyksen maksutonta keskusteluapua 12–29 — vuotiaille nuorille viikon kaikkina päivinä.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Vertaistoimintaa nepsypiirteisille ja läheisille
Vertaistoimintaa nepsypiirteisille henkilöille sekä nepsylasten vanhemmille ja läheisille.
Heinävesi, Joensuu, Liperi, Outokumpu -
Psykosociala förbundets rådgivning
Funderar du på något som du känner att du vill diskutera med…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Voimavarapäivät kaiken ikäisille omaishoitajille
Voimavarapäivät kaiken ikäisille omaishoitajille!
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Kitee, Kontiolahti, Liperi, Outokumpu, Polvijärvi -
Hyvän olon ryhmä vanhemmalle ja nuorelle
Syyslomaviikon jälkeen ALISA-toiminta ja Perpe-keskus yhteistyössä järjestävät viiden viikon Hyvän olon ryhmän…
Kontiolahti -
Vertaisryhmä sairastuneille ja läheisille I P‑K:n Muisti ry
Samanaikaiset vertaistukiryhmät sairastuneille ja läheisille. Ryhmissä mukana alueiden muistihoitajat. Voit osallistua ryhmiin…
Juuka -
Luontosivusto.fi — luonnosta hyvinvointia!
Maksuton Luontosivusto tarjoaa luonnon hyvinvointivaikutuksia netin välityksellä! Löydät kuvia, videoita, tarinoita ja…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Keskustelu- ja kriisiapua 12–29-vuotiaille nuorille
Ota yhteyttä, jos sinulla on huolia ja toivot luottamuksellista keskustelutukea itsellesi tai…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Vertaistuki: reuma- ja muut tuki- ja liikuntaelinsairaudet
Reumaliiton kautta saat yhteyden koulutettuun vertaistukijaan. Vertaistukea on kahdenvälistä, ryhmämuotoista, verkossa, puhelimitse…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi