Anna palautetta

Omat suosikit

Etusivu › Mielen hy­vin­vointi

Mielen hy­vin­vointi

Mielen hy­vin­vointi on tärkeä osa hy­vin­voin­tia ja terveyttä. Mielestä on yhtä tärkeää pitää huolta kuin ke­hos­ta­kin!

Ihmisen elämään kuuluu ylä- ja alamäkiä. Jokainen voi har­joit­taa tunne- ja ih­mis­suh­de­tai­to­jaan sekä vahvistaa kykyään kohdata vaih­te­le­via ti­lan­teita. Mielen ja kehon hy­vin­vointi tukevat toinen toisiaan.

Jos mielen hy­vin­vointi mie­ti­tyt­tää, älä jää yksin! Tukea ja neuvontaa voit saada esi­mer­kiksi eri­lai­sista ryhmistä ja val­men­nuk­sista.

Etsitkö palveluja näistä aiheista?

Vahvista omaa mielen hy­vin­voin­tia oma­hoi­dolla
Ren­tou­tu­mi­nen ja stres­si­hal­linta
Mielen hy­vin­voin­tia elin­ta­voista
Mielen hy­vin­voin­tia luonnosta ja ul­koi­lusta
So­si­aa­li­set suhteet ja yh­tei­söl­li­syys
Työ- ja opis­ke­lu­hy­vin­vointi
Tietoa mielen hy­vin­voin­tiin
Apua jak­sa­mi­seen ja ah­dis­tu­nei­suu­teen
Kes­kus­te­lu­tuki
Tukea lä­hei­sille
Lä­hi­suh­de­vä­ki­valta
Mie­len­ter­veys- ja päih­de­pal­ve­luja

Rajaa tuloksia

Kunnat
Kunnat
Koh­de­ryh­mät
Nuoret

  • Op­pi­mis­vai­keuk­sien verk­ko­neu­vonta

    Verk­ko­neu­von­nassa voit kysyä psy­ko­lo­gilta op­pi­mis­vai­keuk­sista tai niihin liit­ty­vistä mie­len­ter­vey­den on­gel­mista.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Pu­he­lin­neu­vonta op­pi­mis­vai­keuk­siin

    Pu­he­lin­neu­von­taa op­pi­mis­vai­keuk­siin ja niihin liit­ty­viin mie­len­ter­vey­den ongelmiin

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Chat-neuvonta op­pi­mis­vai­keuk­siin

    Psy­ko­lo­gin antamaa neuvontaa op­pi­mis­vai­keuk­siin chatin kautta

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Walk in terapiaa vi­deo­vä­lit­tei­sesti

    Walk in terapiaa verkossa tiis­tai­sin klo 17–19!Lasten ja nuorten keskus ja A‑klinikkasäätiön…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Opis­ke­lu­huol­lon psy­ko­lo­gin palvelut

    Kou­lup­sy­ko­logi tukee lasten ja nuorten kou­lun­käyn­tiä, oppimista ja psyyk­kistä hy­vin­voin­tia ja auttaa…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Mie­len­ter­vey­sai­hei­nen ver­tais­tu­ki­ryhmä Kaiku

    Kaiku — Ver­tais­tu­ki­ryhmä mie­len­ter­vey­s­asioista

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Tukea, apua ja neuvontaa sek­su­aa­li­ri­kos­ten uhreille

    Rais­kaus­krii­si­kes­kus Tu­ki­nai­nen antaa tukea, apua ja neuvontaa sek­su­aa­li­ri­kos­te­nuh­reille, heidän lä­hei­sil­leen ja uhrien…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Van­hem­mille nuorten mie­len­ter­vey­den haasteita Podcastit

    Kuuntele podcast, kun nuoren mie­len­ter­vey­den haasteet poh­di­tut­ta­vat. Podcas­tissa per­he­neu­voja haas­tat­te­lee aiheen asian­tun­ti­jaa.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Nuo­ri­sop­sy­kiat­rian palvelut

    Nuo­ri­sop­sy­kiat­ria tarjoaa avohoitoa 14–19-vuotiaille ja osas­to­hoi­toa 14–18-vuotiaille nuorille, joilla on vakavia psyyk­ki­siä…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Tyttö olet helmi! ‑etäohjaus

    Tyttö olet helmi! ‑etäohjaus tukee mur­ro­si­käi­sen tytön mie­len­ter­veyttä vah­vis­ta­malla äidin ja tyttären…

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi

  • Ko­ke­muk­sia välittäen

    Kou­lu­tet­tu­jen mie­len­ter­veys- ja päih­de­ko­ke­mus­asian­tun­ti­joi­den välitys.

    Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kon­tio­lahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Pol­vi­järvi, Rääkkylä, Toh­ma­järvi