Mielen hyvinvointi
Mielen hyvinvointi on tärkeä osa hyvinvointia ja terveyttä. Mielestä on yhtä tärkeää pitää huolta kuin kehostakin!
Ihmisen elämään kuuluu ylä- ja alamäkiä. Jokainen voi harjoittaa tunne- ja ihmissuhdetaitojaan sekä vahvistaa kykyään kohdata vaihtelevia tilanteita. Mielen ja kehon hyvinvointi tukevat toinen toisiaan.
Jos mielen hyvinvointi mietityttää, älä jää yksin! Tukea ja neuvontaa voit saada esimerkiksi erilaisista ryhmistä ja valmennuksista.
Etsitkö palveluja näistä aiheista?
Rajaa tuloksia
-
Vankemmaksi-hanke
Vankemmaksi ‑hanke tarjoaa maksutonta yksilö‑, pariskunta- ja vertaisryhmätoimintaa psyykkisesti oireilevien nuorten ja varhaisaikuisten vanhemmille. -
Iltaporinat-chat murrosikäisten äideille
Kamalat äidit on murrosikäisten nuorten äideille tarkoitettua valtakunnallista vertaistoimintaa. -
Verkkoryhmä kouluakäymättömien nuorten äideille
Koulua käymättömien nuorten äideille tarkoitettu vertaisryhmä kokoontuu verkossa viitenä ke-iltana 2.4., 9.4., 16.4., 23.4. ja 21.5. klo 17–18.30. -
Mielenterveys- ja päihdekuntoutus
Mielenterveys- ja päihdekuntoutuksella tuetaan kuntoutujan itsenäistä arjessa selviytymistä ja kuntoutumista. -
MASI — Tukea masennusoireisten perheiden isille
Tukea isille perheissä, joissa jommallakummalla vanhemmista on masennusta tai siihen viittaavaa oireilua. -
Vertaistukiryhmä erityislasten vanhemmille
Tervetuloa mukaan Joensuun vertaistukiryhmään! Ryhmä on avoin kaikille
erityislasten vanhemmille. -
Opiskeluhuollon psykologin palvelut
Koulupsykologi tukee lasten ja nuorten koulunkäyntiä, oppimista ja psyykkistä hyvinvointia ja auttaa oppimisvaikeuksissa. -
-
Vertaistuki: reuma- ja muut tuki- ja liikuntaelinsairaudet
Reumaliiton kautta saat yhteyden koulutettuun vertaistukijaan. Vertaistukea on
kahdenvälistä, ryhmämuotoista, verkossa, puhelimitse ja kasvotusten. -
Mielenterveysaiheinen vertaistukiryhmä Kaiku
Kaiku — Vertaistukiryhmä mielenterveysasioista -
Keskustelutuki läheisen mielenterveydestä huolta kantaville
FinFamin keskustelutuki on tarkoitettu kaikille, joilla on huoli läheisensä mielenterveydestä tai omasta jaksamisestaan läheisen oireillessa. -
Hyvinvointipiste 2025 | Tohmajärvi
Askarruttaako arki, oma tai läheisten terveys tai taloudelliset vaikeudet?
Haluaisitko jutustella ihan muuten vain?