Mielen hyvinvointi
Mielen hyvinvointi on tärkeä osa hyvinvointia ja terveyttä. Mielestä on yhtä tärkeää pitää huolta kuin kehostakin!
Ihmisen elämään kuuluu ylä- ja alamäkiä. Jokainen voi harjoittaa tunne- ja ihmissuhdetaitojaan sekä vahvistaa kykyään kohdata vaihtelevia tilanteita. Mielen ja kehon hyvinvointi tukevat toinen toisiaan.
Jos mielen hyvinvointi mietityttää, älä jää yksin! Tukea ja neuvontaa voit saada esimerkiksi erilaisista ryhmistä ja valmennuksista.
Etsitkö palveluja näistä aiheista?
Rajaa tuloksia
-
Toivo mielessä ‑ryhmä
Toivo mielessä ‑vertaisryhmä on tarkoitettu stressiä, kuormitusta ja mielenterveysoireita kokeville korkeakouluopiskelijoille.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Avoin miepä-kahvila
Miepä avoin kahvila on auki keskiviikkoisin klo 13–15.30 Olohuone Kotoisassa
Joensuu -
Yksilöllinen tuki sukupuolistunutta väkivaltaa kohdanneelle
Maahanmuuttajataustaisille tytöille ja naisille sukupuolen itsemäärittelyä kunnioittaen sukupuolistunutta väkivataa pohdittaessa tai sitä…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
-
-
Omaishoitajamiesten vertaisryhmä
Vertaistukiryhmä omaishoitajana oleville tai toimineille miehille,
Lieksa -
Omaishoitajien olohuone
Omaishoitajien olohuone on kaikille avoin, vertaistuellinen tilaisuus, toiminnallisella tai tiedollisella sisällöllä.
Joensuu -
Erityisvanhempien voimavarapäivät
Erityislasten vanhempien voimavarapäivien 1. tapaaminen ravintola Filipof.
Joensuu -
Mieli Maasta avoin naisten keskusteluryhmä Joensuu
Mieli Maasta ry:n vertaistukiryhmä masentuneille, muille mielenterveyskuntoutujille sekä muille vertaistuellista keskustelua kaipaaville…
Joensuu -
-
Yksilötukea psyykkisesti oireilevien nuorten vanhemmille
Maksuttomia yksilökeskusteluja (1–3kpl) työntekijän kanssa psyykkisesti oireilevan 12–24-vuotiaan vanhemman jaksamisen tukemiseen.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
