Palvelut
-
ReDirection — Laittoman kuvamateriaalin käyttäjän omahoito-ohjelma
ReDirection omahoito-ohjelma on anonyymi kuntouttava ohjelma. ReDirection omahoito-ohjelma perustuu kognitiiviseen käyttäytymisteoriaan.
-
Ahminnan omahoito-ohjelma
Syötkö häiritsevän usein niin paljon, että sinulle tulee huono olo? Koetko, että…
-
Rahaongelmien omahoito-ohjelma
Ohjelma pitää sisällään tietoa ja neuvoja raha-asioiden hoitamisesta sekä harjoituksia, joissa pohdit…
-
Ikääntyneiden mielen hyvinvoinnin omahoito-ohjelma
Herättävätkö ikääntymiseen liittyvät elämänmuutokset sinussa huolia tai epävarmuutta?
-
Pitkäaikaisten kehon oireiden omahoito-ohjelma
Tämä omahoito-ohjelma sopii kaikille, joilla on elämää häiritseviä kehon oireita.
-
Mustasukkaisuuden omahoito-ohjelma
Ohjelma antaa tietoa mustasukkaisuudesta sekä tarjoaa työkaluja sen kanssa selviytymiseen.
-
Psykoosin omahoito-ohjelma
Tämä omahoito-ohjelma sopii lieviä ja keskivaikeita psykoosioireita kokeville.
-
Tunnelukkojen omahoito-ohjelma
Tunnelukot voivat ilmetä esimerkiksi vaikeutena tunnistaa tai säädellä omia tunteita. Tunnelukkojen avaaminen…
-
Sukupuoli-identiteetin jäsentämisen omahoito-ohjelma
Tämä ohjelma on tarkoitettu sinulle, joka pohdit sukupuoltasi.
-
Yksinäisyyden omahoito-ohjelma
Tässä ohjelmassa saat tietoa pitkittyneestä yksinäisyydestä ja välineitä sen voittamiseen.
-
Nepsypiirteisten lasten omahoito-ohjelma
Tämä ohjelma sopii sinulle, joka haluat saada tietoa neuropsykiatrisista piirteistä ja löytää…
-
Töihin paluun omahoito-ohjelma
Mietitkö, olisiko sinun mahdollista palata töihin? Pohditko, miten se onnistuisi? Kuormittaako ajatus…