Ikäihmiset
-
Ruokaa yhdelle (yli 60‑v.)
Kurssilla valmistamme ruoka-annoksia yhdelle hengelle.
-
Arkiruokakurssisarja miehille (yli 60‑v.)
Miehille suunnattu neljän kerran arkiruokakurssi.
-
Unen itsehoidon tietopalvelu
Uniliitto ry:n kotisivuilla on kattavasti tietoa uneen, unihäiriöihin ja unen itsehoitoon liittyen.
-
Tule pelaamaan Rummikubia!
Tule mukaan pelaamaan Rummikubia!
-
UniNeuvo – auttava puhelin unihäiriöisille
UniNeuvo -auttava puhelinneuvotaa unen parantamiseksi
-
Lukupiiri
Tule mukaan Olohuone Kotoisan lukupiiriin.
-
Sentinvenyttäjän varautuminen
Varautumisvinkkejä pienellä budjetilla, kotivara, tuorepuuromaistiaiset.
-
Ystäväpiiri muistisairautta sairastaville
Pienryhmä ikäihmisille, joilla on muistisairaus Pohjois-Karjalan Muisti ry:llä.
-
Taidetaidot ‑kurssi, ryhmä Ii
Taidetaidot-kurssilla kokeillaan erilaisia taiteen tekemisen tapoja matalalla kynnyksellä.
-
Taidetaidot ‑kurssi, ryhmä I
Taidetaidot-kurssilla kokeillaan erilaisia taiteen tekemisen tapoja matalalla kynnyksellä.
-
Luova liike tanssikurssi
Kurssi on suunnattu kaikille tanssi-impovisaatiosta kiinnostuneille.
-
Kuntosalivuoro syöpäyhdistyksen jäsenille
Jäsenille kuntosalivuoro keskiviikkoisin klo 13-15 Nurmeskodilla.