Ikäihmiset
-
Ahdistus haltuun ‑vertaistukiryhmä
Ahdistus haltuun! -vertaistukiryhmä keväällä 2025 Pohjois-Karjalankriisikeskuksella. Viisi tapaamiskertaa. Ilmoittaudu 7.4. mennessä.
-
Rantakylän eläkkeensaajien Yhteislaulua karaoken johdolla
Laulua karaoken johdolla yhdessä tai yksin. Toisinaan kitarasäestyksen johdolla.
-
Ikäihmisten kohtaamispaikka Torikievari 2.0
Torikievari 2.0 voit viettää aikaa yhdessä kahvikupin äärellä, tavata ystäviä,laulaa karaokea tai…
-
Kehonhuolto
Liikkuvuutta, venyttelyä, kehoa kuunnellen.
-
Tehotreeni
Hiki pintaan reippaasti liikkuen.
-
Kahvakuula
Kohti parempaa kestävyyttä, koordinaatiota, liikkuvuutta, tasapainoa jalihasvoimaa.
-
Rivitanssi
Monipuolisen musiikin rivitanssiryhmä.
-
Kuntopiiri
Monipuolista treeniä koko keholle.
-
Tervetuloa OVET omaishoitajavalmennukseen®
OmaisOiva toimintaa Joensuussa
-
Omaishoitajien Olohuone
Omaishoitajien Olohuone on avoin omaishoitoperheiden kohtaamispaikkaohjelman ja päiväkahvin merkeissä klo 13–14.30 Kirkkokatu…
-
Tutustu seulontamammografiaan!
Mitä tapahtuu seulontamammografiassa?
-
Miesten ruokakurssisarja, yli 60-vuotiaille, Joensuu
Neljän kerran ruokakurssisarja seniorimiehille hyvän ruoan ja seuran parissa.