Kansalaiset
-
Perhevalmennus monikkoperheille
Valtakunnallinen etämonikkoperhevalmennus on tarkoitettu kaikille, joiden perheeseen on syntymässä kaksoset, kolmoset tai…
-
Pielisen Karjalan musiikkiopisto
Musiikkiopisto
-
Pienryhmä kuntoutustuella oleville
Matalan kynnyksen ja turvallisemman tilan pienryhmä kuntoutustuella kokoontuu 10 kertaa keväällä 2025.
-
Pohjois-Karjalan Setan D&D‑illat
Pohjois-Karjalan Setan Dungeons and Dragons ryhmä kokoontuu kahden viikon välein perjantaisin klo…
-
Pohjois-Karjalan Setan Lautapeli-illat
Pohjois-Karjalan Setan lautapeli-illat ovat kaikille avoimia illanviettoja, joissa voit pelata ohjaajien tuomia…
-
Pohjois-Karjalan Syöpäyhdistyksen kuntosalivuoro
Jäsenille kuntosalivuoro keskiviikkoisin klo 13-15 Nurmeskodilla.
-
Polkupyörien vuokrausta Kansalaistalolla
Vuokraamme miesten ja naisten polkupyöriä Kansalaistalon aukioloaikoina ma-peklo 8-14.30.
-
Puhelinneuvontaa diabeteksesta
Tampereen Diabetesyhdistyksen puhelinneuvonnassa diabeteshoitaja vastaa diabeteksen hoitoa ja ehkäisyä koskeviin kysymyksiin.
-
Rantakylän eläkkeensaajien Kisällit-laulukerho
Kisällit -laulukerhon kokoontuminen.
-
Rantakylän eläkkeensaajien senioritanssitunti
Senioritanssitunnilla tanssitaan erilaisia senioritansseja.
-
Rantakylän eläkkeensaajien Yhteislaulua karaoken johdolla
Laulua karaoken johdolla yhdessä tai yksin. Toisinaan kitarasäestyksen johdolla.
-
Rantakylän Velmut-ryhmä ikämiehille
Velmut-ryhmätoiminta tarjoaa ikämiehille vapaamuotoista yhdessäoloa, juttuseuraa, tarjoilua ja ohjelmaa yhdessä ideoiden.
-
Ravitsemusneuvonta
Ravitsemusasiantuntija vastaanottaa sinut ajanvarauksella yhdistyksen toimistolla. Saat ajantasaista tietoa, sekä käytännön ohjeita…
-
Ravitsemusterapia
Ravitsemusterapeutti ohjaa sinua syömiseen liittyvissä asioissa, erityiselintarvikkeiden käytössä ja silloin, kun jokin…
-
Retkeily
Lieksa ja Koli tarjoavat hyvät puitteet retkeilyyn.
-
Rintaterveys tietoa
Jaamme tietoa muun muassa rintojen omatarkkailusta ollen osana omastahyvinvoinnista huolehtimista. Lisäksi jaamme…
-
Rivitanssi
Monipuolisen musiikin rivitanssiryhmä.
-
Ruoka-allergia ja anafylaksia-arjen vinkkivideot YouTubessa
Ruoka-allergioiden ja anafylaksian huomiointiin vinkkivideoita, jotka on tehnyt ruoka-allergianeuvonnan ja Erimenu-reseptiverkkopalvelun tiimi.
-
Ruoka-allergia- ja keliakia-arkeen Erimenu.fi reseptit
Maksuton kaikille avoin verkkopalvelu, josta löydät reseptejä ruuanlaittoon ja leivontaan ruoka-allergiat tai…
-
Ruokakurssisarja omaishoitajille, Polvijärvi
Yhdessä tekemistä ja virkistystä omaishoitajille ruuanvalmistuksen, arjen jakodin teemojen äärellä.
-
Ruotsinkieliset vanhempainryhmät
Ryhmät ovat sinulle, joka haluat tavata muita vanhempia. Tapaamiset järjestetään iltaisin.