Kansalaiset
-
Pohjois-Karjalan Syöpäyhdistyksen kuntosalivuoro
Jäsenille kuntosalivuoro keskiviikkoisin klo 13-15 Nurmeskodilla.
-
Polkupyörien vuokrausta Kansalaistalolla
Vuokraamme miesten ja naisten polkupyöriä Kansalaistalon aukioloaikoina ma-peklo 8-14.30.
-
Puhelinneuvonta oppimisvaikeuksiin
Puhelinneuvontaa oppimisvaikeuksiin ja niihin liittyviin mielenterveyden ongelmiin
-
Rantakylän eläkkeensaajien jumppatuokio naisille
Naisten jumppa, jokainen voimistelee oman kuntonsa mukaisesti ohjaajan johdolla.
-
Rantakylän eläkkeensaajien Kisällit-laulukerho
Kisällit -laulukerhon kokoontuminen.
-
Rantakylän eläkkeensaajien maanantaikerho
Bocciaa pelataan nahkapalloilla heittäen tai vieritellen lattiaa pitkinlähemmäksi maalipalloa (snadia).
-
Rantakylän eläkkeensaajien senioritanssitunti
Senioritanssitunnilla tanssitaan erilaisia senioritansseja.
-
Rantakylän eläkkeensaajien Torstaikerho
Torstai-kerhon kokoontuminen.
-
Rantakylän eläkkeensaajien Yhteislaulua karaoken johdolla
Laulua karaoken johdolla yhdessä tai yksin. Toisinaan kitarasäestyksen johdolla.
-
Rantakylän Velmut-ryhmä ikämiehille
Velmut-ryhmätoiminta tarjoaa ikämiehille vapaamuotoista yhdessäoloa,juttuseuraa, tarjoilua ja ohjelmaa yhdessä ideoiden.
-
Ravitsemusneuvonta
Ravitsemusasiantuntija vastaanottaa sinut ajanvarauksella yhdistyksen toimistolla. Saat ajantasaista tietoa, sekä käytännön ohjeita…
-
Ravitsemusterapia
Ravitsemusterapeutti ohjaa sinua syömiseen liittyvissä asioissa, erityiselintarvikkeiden käytössä ja silloin, kun jokin…
-
Retkeily
Lieksa ja Koli tarjoavat hyvät puitteet retkeilyyn.
-
Rintaterveys tietoa
Jaamme tietoa muun muassa rintojen omatarkkailusta ollen osana omastahyvinvoinnista huolehtimista. Lisäksi jaamme…
-
Rivitanssi
Monipuolisen musiikin rivitanssiryhmä.
-
Ruoka-allergia ja anafylaksia-arjen vinkkivideot YouTubessa
Ruoka-allergioiden ja anafylaksian huomiointiin vinkkivideoita, jotka on tehnyt ruoka-allergianeuvonnan ja Erimenu-reseptiverkkopalvelun tiimi.
-
Ruoka-allergia- ja keliakia-arkeen Erimenu.fi reseptit
Maksuton kaikille avoin verkkopalvelu, josta löydät reseptejä ruuanlaittoon jaleivontaan ruoka-allergiat tai keliakia…
-
Ruokakurssisarja omaishoitajille, Polvijärvi
Yhdessä tekemistä ja virkistystä omaishoitajille ruuanvalmistuksen, arjen jakodin teemojen äärellä.
-
Ruotsinkieliset vanhempainryhmät
Ryhmät ovat sinulle, joka haluat tavata muita vanhempia. Tapaamiset järjestetään iltaisin.
-
Ruotsinkielistä tietoa ja tukea kun epäilet harvinaista sairautta
Folkhälsan tarjoaa ruotsinkielistä tietoa ja tukea, jos sinulla tai läheiselläsi on harvinainen…
-
Ruotsinkielistä toimintaa nepsyperheille
Folkhälsan järjestää ruotsinkielistä toimintaa perheille, joiden arjessa esiintyy erilaisia neuropsykiatrisia haasteita.