Kansalaiset
-
QueerMieli-ryhmä
QueerMieli-ryhmä on tarkoitettu lhbtiqa+ -korkeakouluopiskelijoille, jotka kaipaavat tukea vähemmistöstressin käsittelyyn.
-
Raatitupa kohtaamispaikka
Raatitupa avoin kohtaamispaikka Nurmeksessa. Voit mm. lukea paikalliset lehdet.
-
Rantakylän eläkkeensaajien miesten Kisällit-laulukerho
Kisällit -laulukerho kokoontuu kerran viikossa perjantaisin.
-
Rantakylän eläkkeensaajien senioritanssitunti
Senioritanssitunnilla tanssitaan erilaisia senioritansseja.
-
Rantakylän eläkkeensaajien Yhteislaulua karaoken johdolla
Laulua karaoken johdolla yhdessä tai yksin. Toisinaan kitarasäestyksen johdolla.
-
Rantakylän Velmut-ryhmä
Velmut-toiminta tarjoaa ikämiehille vapaamuotoista yhdessäoloa, juttuseuraa, tukea, tarjoilua ja ohjelmaa yhdessä ideoiden.
-
Rantakylän Velmut-ryhmä ikämiehille
Velmut-ryhmätoiminta tarjoaa ikämiehille vapaamuotoista yhdessäoloa, juttuseuraa, tarjoilua ja ohjelmaa yhdessä ideoiden.
-
Raskaushieronta Joensuu
Raskaushieronta Joensuussa auttaa odottajia ja synnyttäneitä palautumaan ja lievittää kehon kipuja turvallisesti.
-
Ravitsemusesitteet ikääntyneille
Gery ry on julkaissut viisi erilaista ikääntyneiden ravitsemusteemoihin liittyvää visuaalista ja informatiivista…
-
Ravitsemusterapia
Ravitsemusterapeutti ohjaa sinua syömiseen liittyvissä asioissa, erityiselintarvikkeiden käytössä ja silloin, kun jokin…
-
Reijola: Monitoimileiri (alakouluikäisille)
Reijolan toimintaleiri sisältää huikean määrän erilaista lasten toivomaa toimintaa. Tätä ei kannata…
-
Retkeily
Lieksa ja Koli tarjoavat hyvät puitteet retkeilyyn.
-
Rintaterveys tietoa
Jaamme tietoa muun muassa rintojen omatarkkailusta ollen osana omastahyvinvoinnista huolehtimista. Lisäksi jaamme…
-
Rivitanssi
Monipuolisen musiikin rivitanssiryhmä.
-
Roboillat — robotiikkaa kaikille
Robotti-yhdistyksen kokoontumiset nuorille ja kaiken ikäisille. Kokoamme ja ohjelmoimme erilaisia robotteja. Opimme…
-
Roboillat — robotiikkaa kaikille, syksy 2025
Robotti-yhdistyksen kokoontumiset nuorille ja aikuisille. Kokoamme, opimme robotiikkaa ja myös 3D-tulostusta.
-
Rompepäivät Hyvärilä Nurmes
Rompepäivät Hyvärilän nuoriso- ja matkailukeskuksessa Nurmeksessa 31.7-2.8. 2026
-
Ruoka-allergia ja anafylaksia-arjen vinkkivideot YouTubessa
Ruoka-allergioiden ja anafylaksian huomiointiin vinkkivideoita, jotka on tehnyt ruoka-allergianeuvonnan ja Erimenu-reseptiverkkopalvelun tiimi.
-
Ruoka-allergia- ja keliakia-arkeen Erimenu.fi reseptit
Maksuton kaikille avoin verkkopalvelu, josta löydät reseptejä ruuanlaittoon ja leivontaan ruoka-allergiat tai…
-
Ruokaa yhdelle (yli 60‑v.)
Kurssilla valmistamme ruoka-annoksia yhdelle hengelle.
-
Ruokakoulu ‑päiväleiri
Ruokakoulupäiväleirit ovat ruuanlaiton ja leivonnan iloa sekä liikuntaa! Toimelias leiriviikko sisältää myös…