Sosiaaliset suhteet ja yhteisöllisyys
Hyvät ihmissuhteet edistävät terveyttä. Kokemus yhteisöön kuulumisesta ja hyväksytyksi tulemisesta on tärkeä sosiaalisen hyvinvoinnin rakennuspalikka.
Vapaaehtoistoiminta on yksi keino löytää lisää merkityksellisiä ihmissuhteita sekä tehdä hyvää toisille. Vertaistuki voi auttaa yli haastavista elämänvaiheista – esimerkiksi sairastuessa voi saman kokeneelta saada kullanarvoista tietoa, toivoa, rohkaisua ja myötätuntoa.
Tutustu erilaisiin ryhmiin ja kohtaamispaikkoihin omalla alueellasi ja lähde rohkeasti mukaan!

Etsitkö palveluja näistä aiheista?
Rajaa tuloksia
-
Kävelyryhmä
Kaikille kiinnostuneille suunnattu kävelyryhmä. -
Vanhemmallani on muistisairaus ‑ryhmä
Vertaisryhmä heille, joiden vanhempi tai isovanhempi sairastaa muistisairautta. -
Matalan kynnyksen vertaistukea Toivo-sovelluksen kautta
Toivo-vertaistukisovellus on palvelu, joka tarjoaa tukea sairastuneille, vammautuneille ja heidän läheisilleen. -
Somalikielisille naisille ja perheelle neuvonta ja ohjaus
Omakielen neuvonta Somalinaisille arkielämässä oleva haasteita. -
Liikutaan yhdessä etänä
Tee itsellesi hyvinvointiteko ja tule mukaan virkistämään ja vahvistamaan kehoa ja mieltä koko kehon lihaskuntojumpalla! -
Tuupovaaran Velmut-ryhmä ikämiehille
Velmut-ryhmätoiminta tarjoaa ikämiehille vapaamuotoista yhdessäoloa, juttuseuraa, tarjoilua ja ohjelmaa yhdessä ideoiden. -
Kaltimon Velmut-ryhmä ikämiehille | Eno
Velmut-ryhmätoiminta tarjoaa ikämiehille vapaamuotoista yhdessäoloa, juttuseuraa, tarjoilua ja ohjelmaa yhdessä ideoiden. -
Yleisöluennot ja muut tapahtumat
Järjestämme luentosarjoja keväisin ja syksyisin vaihtuvan teeman mukaisesti. -
Ikääntyvien yliopisto, Terveys-luentosarja, kevät 25
Terveys, hyvinvointi ja ympäristö ‑luentoja vaihtuvista aiheista joka toinen keskiviikko klo 14 — 16 yliopiston päärakennuksen juhlasalissa C1. -
Hyvinvointipiste 2025 | Tohmajärvi
Askarruttaako arki, oma tai läheisten terveys tai taloudelliset vaikeudet? Haluaisitko jutustella ihan muuten vain? -
Videot
Opitko ennemmin kuuntelemalla? Tai etsitkö jumppaohjeita? Tutustu Luustoliiton videoihin! -
Pelaa ja opi luustosta!
Eikö lukeminen innosta? Vai kaipaatko aktiivisempaa tapa oppia tai opettaa? Tutustu luustoon pelien ja visojen avulla!