Opiskelu-uupumuksen ehkäisyn omahoito-ohjelma
Lisää suosikkeihin
Tietoa palvelusta
Huolestuttaako jaksaminen opinnoissa? Ovatko jaksamisesi rajat ehkä jo tulleet vastaan?
Ohjelma on suunnattu erityisesti toisen asteen opiskelijoille ja sitä vanhemmille nuorille.
Tämä omahoito-ohjelma on tarkoitettu ensisijaisesti tilanteisiin, jossa tunnistat itsessäsi uupumukseen viittavia merkkejä, mutta pystyt vielä suoriutumaan koulunkäynnistä tai opinnoistasi. Ohjelmaa voi kuitenkin hyödyntää muun hoidon tukena myös vakavammissa tilanteissa.
Oma epäilyksesi uupumisesta on riittävä syy aloittaa ohjelma.
Ohjelma on suunnattu erityisesti toisen asteen opiskelijoille ja sitä vanhemmille nuorille.
Tämä omahoito-ohjelma on tarkoitettu ensisijaisesti tilanteisiin, jossa tunnistat itsessäsi uupumukseen viittavia merkkejä, mutta pystyt vielä suoriutumaan koulunkäynnistä tai opinnoistasi. Ohjelmaa voi kuitenkin hyödyntää muun hoidon tukena myös vakavammissa tilanteissa.
Oma epäilyksesi uupumisesta on riittävä syy aloittaa ohjelma.
Kenelle
Toimi näin
Lue lisää
Palvelulla ei ole verkkoasiointikanavia
Avainsanat
Kohderyhmät
Kansalaiset, Nuoret
Luokat
Itse- ja omahoito
Järjestäjä
Vastuu organisaatio
HUS Helsingin yliopistollinen sairaala
Tuottaja organisaatio
HUS Helsingin yliopistollinen sairaala
HUS Helsingin yliopistollinen sairaala
Tuottaja organisaatio
HUS Helsingin yliopistollinen sairaala
Valtio
Hinta
Ilmainen
Paikat
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi
Asiointikanavat
Ei asiointikanavia
