Liikunta
Liikunnalla on tutkitusti myönteisiä vaikutuksia sekä fyysiseen että henkiseen hyvinvointiin. On tärkeää, että löydät itsellesi mieluisan tavan liikkua. Liikkua voi sekä yksin että ryhmässä.
Sopisiko sinulle parhaiten arkiliikunta, luonnossa liikkuminen vai jonkin urheilulajin harrastaminen? Haluaisitko kenties kokeilla jotain täysin uutta lajia?
Etsitkö palveluja näistä aiheista?
Rajaa tuloksia
-
Liikuntaneuvonta
Ikääntyneiden liikuntaneuvonta tarjoaa keinoja edistää arjen aktiivisuutta, liikkumista ja omaa hyvinvointia.
Joensuu -
Seniorikortti
Seniorikortti on yli 65-vuotiaille joensuulaisille tarkoitettu uimahalli- ja kuntosalikortti.
Joensuu -
Erityisliikuntakortti
Erityisliikuntakortti on joensuulaisille vammaisille ja pitkäaikaissairaille tarkoitettu uimahalli- ja kuntosalikortti
Joensuu -
Nuorisokeskus Metsäkartano
Metsäkartano tarjoaa monipuolisia palveluja nuorille, perheille, ammattilaisille, matkailijoille ja eri yhteisöille luonnon…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
ALISA-toiminnan Kesäleiripäivät
ALISA-toiminnan kesäleiripäivät 1.6 7–10 vuotiaille ja 2.6 11–13 vuotiaille lapsille. Leiripäivä vietetään…
Joensuu -
Uimaharju: Urheilu- ja pelileiri (alakouluikäisille)
Uimaharjun urheilu- ja pelileirillä liikutaan ja pelaillaan monipuolisesti. Leirin kruunaa laavuretki ja…
Joensuu -
Uimaharju: Askartelu- ja käsityöleiri (alakouluikäisille)
Uimaharjun askartelu- ja käsityöleirillä askarrellaan ja maalaillaan monipuolisesti. Aiheina käytetään lähiluonnosta löytynyttä…
Joensuu -
Uimaharju: Sportti- ja seikkailuleiri (alakouluikäisille)
Uimaharjun sportti- ja seikkailuleirillä liikutaan, leikitään ja pelaillaan monipuolisesti, sekä retkeillään lähialueen…
Joensuu -
Reijola: Monitoimileiri (alakouluikäisille)
Reijolan toimintaleiri sisältää huikean määrän erilaista lasten toivomaa toimintaa. Tätä ei kannata…
Joensuu -
Louhioja: Toimintaleiri (alakouluikäisille)
Louhiojan toimintaleiri on sisällöltään monipuolinen! Leirin sisältö ulottuu pihapeleistä ja ‑leikeistä aina…
Joensuu -
Louhioja: Kalastusleiri (alakouluikäisille)
Louhiojan kalastusleirillä pääset kalastamaan monipuolisesti erilaisilla välineillä ja opit kalapaikoista ja kalastustekniikoista.
Joensuu -
Kepparileiri (alakouluikäisille) I Eno
Enossa järjestettävä kepparileiri sisältää monipuolista toimintaa kepparien ja niiden tarvikkeiden valmistuksen parissa.
Joensuu