Liikunta
Liikunnalla on tutkitusti myönteisiä vaikutuksia sekä fyysiseen että henkiseen hyvinvointiin. On tärkeää, että löydät itsellesi mieluisan tavan liikkua. Liikkua voi sekä yksin että ryhmässä.
Sopisiko sinulle parhaiten arkiliikunta, luonnossa liikkuminen vai jonkin urheilulajin harrastaminen? Haluaisitko kenties kokeilla jotain täysin uutta lajia?
Etsitkö palveluja näistä aiheista?
Rajaa tuloksia
-
Kaikki Koukkuun –yhdessä kalaan ‑kalastusilta Noljakassa
Kaikille avoin ja maksuton kalastusilta. Kalastusvälineet on mahdollista saada lainaan paikan päältä…
Joensuu -
Vaihtuvateemaiset kesäjumpat
Vaihtuvateemaisia ryhmäliikuntatunteja kesällä: toiminnallista treeniä, zumbaa, joogaa, lihaskuntoa, ym.
Joensuu -
Kaikki Koukkuun – yhdessä kalaan ‑kalastusilta Reijolassa
Kaikille avoin ja maksuton kalastusilta. Kalastusvälineet on mahdollista saada lainaan paikan päältä,…
Joensuu -
Kaikki Koukkuun –yhdessä kalaan ‑kalastusilta Linnunlahdella
Kaikille avoin ja maksuton kalastusilta. Kalastusvälineet on mahdollista saada lainaan paikan päältä…
Joensuu -
Liikutaan yhdessä etänä
Tee itsellesi hyvinvointiteko ja tule mukaan virkistämään ja vahvistamaan kehoa ja mieltä…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Pohjois-Karjalan Syöpäyhdistyksen kuntosalivuoro
Jäsenille kuntosalivuoro keskiviikkoisin klo 13–15 Nurmeskodilla.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Jalkapalloleiri Kontiolahden Kirkonkylällä
Jalkapalloleiri lapsille 30.6.–4.7. klo 9–14.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Jalkapalloleiri Lehmossa
Jalkapalloleiri lapsille ja nuorille 9.–13.6. klo 9–14.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
OP-liiga — jalkapalloa lapsille
Jalkapalloa kaikille 5–14-vuotiaille lajista kiinnostuneille lapsille.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Nurmes: Jooga
joogaa
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Rivitanssi
Monipuolisen musiikin rivitanssiryhmä.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Polkupyörien vuokrausta Kansalaistalolla
Vuokraamme miesten ja naisten polkupyöriä Kansalaistalon aukioloaikoina ma-pe klo 8–14.30.
Joensuu