Kansalaiset
-
Ulkoiluystävä
Ulkoiluystävä luo tukea ja turvaa sekä rohkaisee ulkoilun onnistumiseksi.
-
Ulkokuntosali
Juuan ulkokuntosali
-
Ulkokuntosali
Matovaaran urheilualueen ulkokuntosali on aina avoinna — tervetuloa treenaamaan! Ulkokuntosalilla on monipuolisia…
-
Ulkoliikuntapaikat
Juuan kunnan ulkoilupaikat
-
Ulkoliikuntapaikat
Liperistä löydät ulkoliikuntapaikkoja ympärivuotiseen liikkumiseen. Kunnan alueella on latuja, pelikenttiä, polkuja taukopaikkoineen…
-
Ulkoliikuntapaikat, ulkoilu ja luontopolut
Ilomantsissa on lukuisia ulkoliikuntamahdollisuuksia. Upean luonnon lisäksi voi liikkua kunnan ylläpitämissä paikoissa.
-
Ulkopalloilu
Palloilu
-
Unen itsehoidon tietopalvelu
Uniliitto ry:n kotisivuilla on kattavasti tietoa uneen, unihäiriöihin ja unen itsehoitoon liittyen.
-
UniNeuvo ‑auttava puhelin unihäiriöistä kärsiville
UniNeuvo -auttava puhelinUnihäiriöistä kärisville ja heidän läheisilleen.
-
UniNeuvo – auttava puhelin unihäiriöihin ja unihuoliin
UniNeuvo -auttava puhelin unihäiriöistä kärsiville, unestaan huolissaan oleville ja heidän läheisilleen
-
UniNeuvo – auttava puhelin unihäiriöisille
UniNeuvo -auttava puhelinneuvotaa unen parantamiseksi
-
UniNeuvo – auttava puhelinpalvelu
UniNeuvo -auttava puhelin unihäiriöistä kärsiville, unestaan huolissaan oleville ja heidän läheisilleen
-
Uniryhmä — unihäiriöitä ja unettomuutta kokeville
Uniryhmä on 6 kerran kurssi unihäiriöistä kärsiville, jonka tavoitteena on parantaa unihäiriöistä…
-
Uniryhmä 1.9.2026 — unihäiriöitä ja unettomuutta kokeville
Uniryhmä on 6 kerran kurssi unihäiriöistä kärsiville, jonka tavoitteena on parantaa unihäiriöistä…
-
Uniryhmä 24.2.2026 — unihäiriöitä ja unettomuutta kokeville
Uniryhmä on 6 kerran kurssi unihäiriöistä kärsiville, jonka tavoitteena on parantaa unihäiriöistä…
-
Uniryhmä 28.1.2026 — unihäiriöitä ja unettomuutta kokeville
Uniryhmä on 6 kerran kurssi unihäiriöistä kärsiville, jonka tavoitteena on parantaa unihäiriöistä…
-
Uniryhmä 4.6. — unihäiriöitä ja unettomuutta kokeville
Uniryhmä on 6 kerran kurssi unihäiriöistä kärsiville, jonka tavoitteena on parantaa unihäiriöistä…
-
Uniryhmä 5.11.2026 — unihäiriöitä ja unettomuutta kokeville
Uniryhmä on 6 kerran kurssi unihäiriöistä kärsiville, jonka tavoitteena on parantaa unihäiriöistä…
-
Uniryhmä 6.10.2026 unihäiriöisille
Uniryhmä on 6 kerran kurssi unihäiriöistä kärsiville yli 45-vuotiaille. Tavoitteena on parantaa…
-
Uniryhmä-kurssi 16.1.2026 alkaen
Uniryhmä-kurssi unihäiriöistä kärsiville.
-
Unitupa- vertaistukiryhmä Uniapnea Syksy
Tervetuloa mukaan Suomen Uniapneayhdistyksen Unitupa -vertaistukiryhmään