Mielen hyvinvointi
Mielen hyvinvointi on tärkeä osa hyvinvointia ja terveyttä. Mielestä on yhtä tärkeää pitää huolta kuin kehostakin!
Ihmisen elämään kuuluu ylä- ja alamäkiä. Jokainen voi harjoittaa tunne- ja ihmissuhdetaitojaan sekä vahvistaa kykyään kohdata vaihtelevia tilanteita. Mielen ja kehon hyvinvointi tukevat toinen toisiaan.
Jos mielen hyvinvointi mietityttää, älä jää yksin! Tukea ja neuvontaa voit saada esimerkiksi erilaisista ryhmistä ja valmennuksista.
Etsitkö palveluja näistä aiheista?
Rajaa tuloksia
-
Vertaisryhmät sairastuneille ja läheisille / P‑K:n Muisti ry
Samanaikaiset vertaistukiryhmät sairastuneille ja läheisille. Ryhmissä mukana alueiden muistihoitajat. Voit osallistua ryhmiin…
Kitee -
Liekun illat lapsiperheiden vanhemmille
Liekun illoissa osallistujat saavat vertaistukea sekä tietoa odotukseen, vanhemmuuteen ja lapsiperheen arkeen…
Joensuu -
Walk in terapiaa videovälitteisesti
Walk in terapiaa verkossa tiistaisin klo 17–19!Lasten ja nuorten keskus ja A‑klinikkasäätiön…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Vertaistukea ryhmächatissa ihmisille, joilla on mielenterveysongelmia
Valoa-ryhmächatissa voit keskustella nimettömästi ja luottamuksella muiden mielenterveyden haasteita kokeneiden ihmisten kanssa.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
-
Mielenterveys- ja päihdekuntoutus
Mielenterveys- ja päihdekuntoutuksella tuetaan kuntoutujan itsenäistä arjessa selviytymistä ja kuntoutumista.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
MASI — Tukea masennusoireisten perheiden isille
Tukea isille perheissä, joissa jommallakummalla vanhemmista on masennusta tai siihen viittaavaa oireilua.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Vertaistukiryhmä erityislasten vanhemmille
Tervetuloa mukaan Joensuun vertaistukiryhmään! Ryhmä on avoin kaikilleerityislasten vanhemmille.
Joensuu -
Opiskeluhuollon psykologin palvelut
Koulupsykologi tukee lasten ja nuorten koulunkäyntiä, oppimista ja psyykkistä hyvinvointia ja auttaa…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
-
Mielenterveysaiheinen vertaistukiryhmä Kaiku
Kaiku — Vertaistukiryhmä mielenterveysasioista
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Keskustelutuki läheisen mielenterveydestä huolta kantaville
FinFamin keskustelutuki on tarkoitettu kaikille, joilla on huoli läheisensä mielenterveydestä tai omasta…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi