Mielen hyvinvointi
Mielen hyvinvointi on tärkeä osa hyvinvointia ja terveyttä. Mielestä on yhtä tärkeää pitää huolta kuin kehostakin!
Ihmisen elämään kuuluu ylä- ja alamäkiä. Jokainen voi harjoittaa tunne- ja ihmissuhdetaitojaan sekä vahvistaa kykyään kohdata vaihtelevia tilanteita. Mielen ja kehon hyvinvointi tukevat toinen toisiaan.
Jos mielen hyvinvointi mietityttää, älä jää yksin! Tukea ja neuvontaa voit saada esimerkiksi erilaisista ryhmistä ja valmennuksista.
Etsitkö palveluja näistä aiheista?
Rajaa tuloksia
-
Parempi Arki ry. kohtaamispaikka, Eno
Maksuttomia tapahtumia, käsitöitä, ruoka-apua, edullinen kahvio ja puoti. Työkokeilua avoimessa kohtaamispaikassa Enossa.
Joensuu -
MIELI Kriisichat, keskusteluapua verkossa
Voit keskustella mielessäsi olevasta huolesta tai hankalasta elämäntilanteesta. Sinulle vastaa koulutettu vapaaehtoinen…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
MIELI Kriisipuhelin
MIELI Kriisipuhelin tarjoaa keskusteluapua kriisissä oleville luottamuksellisesti ja nimettömänä. Suomenkielinen linja on…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Vertaistukea mielenterveyskuntoutujille
Vertaisryhmätoimintaa mielenterveyskuntoutujille
Joensuu -
Sosiaalisen median käytön vähentämisen omahoito-ohjelma
Omahoito-ohjelma on tarkoitettu tilanteisiin, joissa haluat tarkastella somen roolia elämässäsi ja löytää…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Keskusteluapua kriiseihin ja vaikeisiin elämäntilanteisiin
Mieli Pohjois-Karjalan kriisikeskus tarjoaa keskusteluapua kasvokkain Joensuussa, puhelimitse tai etäyhteydellä, koko Pohjois-Karjalan…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Irti Huumeista ry:n Läheisryhmät
Irti Huumeista ry:n läheisryhmissä huumeita käyttävien ihmisten läheiset voivat jakaa oman läheisen…
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Pohjois-Karjalan Tourette ja Ocd-vertaisryhmä
Tapaamisiin ovat tervetulleita Tourette- ja OCD-henkilöt ja perheenjäsenet.
Joensuu -
Omaishoitajamiesten vertaistukiryhmä
Omaishoitajamiesten vertaistapaaminen on tarkoitettu omaishoito/läheishoivatilanteessa oleville miehille.
Lieksa -
Omaishoitajien olohuone
Omaishoitajien olohuone on avoin kohtaamispaikka omaishoitoperheille, jonne voit tulla yhdessä hoidettavan tai…
Joensuu -
Vertaistoimintaa nepsypiirteisille ja läheisille
Vertaistoimintaa nepsypiirteisille henkilöille sekä nepsylasten vanhemmille ja läheisille.
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi -
Nepsypiirteisten aikuisten ryhmä I Joensuu
Vertaistoimintaa nepsypiirteisille henkilöille.
Joensuu