Arvioi liikkumisesi -verkkosovellus aikuisille
Lisää suosikkeihin
Tietoa palvelusta
Arvioi liikkumisesi -verkkosovellus
Sovellus on suunnattu aikuisille. Siinä on omat käyttäjäpolkunsa
Sovellus täytetään anonyymisti. Sen käyttö on maksutonta. Voit ladata tai tulostaa oman yhteenvetosi talteen.
- antaa lyhyen palautteen liikkumisen suosituksen osa-alueista
- tuottaa visuaalisen yhteenvedon vastaustesi perusteella tilanteestasi
- tarjoaa tiiviisti tutkittua tietoa eri osa-alueiden merkityksestä terveydelle ja hyvinvoinnille
- ohjaa vinkkeihin nykytilanteen kohentamiseksi, jos sille on tarvetta.
Sovellus on suunnattu aikuisille. Siinä on omat käyttäjäpolkunsa
- 18–64-vuotiaille aikuisille
- yli 65-vuotiaille ikäihmisille
- raskaana oleville
- alle vuosi sitten synnyttäneille
- aikuisille, joiden liikkuminen on vaikeutunut ja jotka käyttävät apuvälinettä tai pyörätuolia.
Sovellus täytetään anonyymisti. Sen käyttö on maksutonta. Voit ladata tai tulostaa oman yhteenvetosi talteen.
Kenelle
Toimi näin
Avaa sovelluksen verkkosivu ja klikkaa aloita. Lue aloitussivun tiedot ja klikkaa seuraava. Valitse käyttäjäpolku, jota haluat käyttää. Vastaa kullakin sivulla avautuviin kysymyksiin. Siirry eteenpäin seuraava-painikkeella.
Lue lisää
-
Arvioi liikkumisesi ‑verkkosovellus aikuisille
Järjestäjä
Vastuu organisaatio
UKK-instituutti ja Tampereen urheilulääkäriasema
Tuottaja organisaatio
UKK-instituutti ja Tampereen urheilulääkäriasema
UKK-instituutti ja Tampereen urheilulääkäriasema
Tuottaja organisaatio
UKK-instituutti ja Tampereen urheilulääkäriasema
Hinta
Ilmainen
Paikat
Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi
Asiointikanavat
Ei asiointikanavia
