Miesten ruokakurssisarja yli 60-v., maksuton, Lieksa
Lisää suosikkeihin
Tietoa palvelusta
Kurssilla tutustumme ikäihmisten ravitsemukseen, tasapainoiseen ruokavalioon ja kotona asumiseen käytännön työskentelyn kautta. Valmistamme yhdessä maukasta, värikästä ja ravitsemussuositusten mukaista arkiruokaa.
Kurssilaisten toiveet huomioidaan sisältöjen suunnittelussa. Kurssilaiset saavat mukaansa reseptit ja muut kurssimateriaalit.
Kurssi kokoontuu kolme kertaa ja ilmoittautuminen on sitova kaikille kolmelle kerralle. Kurssi on suunnattu yli 60-v. miehille, jotka eivät ole olleet aiemmin mukana Virkee-toiminnan ruokakurssilla.
Tervetuloa Oppimaan Uutta Mukavassa Seurassa!
Kurssi on osa Virkee -Vireästi Karjalassa -toimintaa. Toiminnan rahoittaa Sosiaali- ja terveysministeriö järjestöavustuksilla. ### Ikäraja
60
- Kokkaamme nopeita arkiruokia ja välipaloja sekä tietysti pientä makeaa syötävää,
- leivomme helppoja leivonnaisia,
- Tutustumme erilaisiin proteiininlähteisiin,
- valmistamme ruokaa kotivaratarvikkeista
- käytämme paljon kasviksia,
- käymme läpi ikäihmisten ravitsemuksen perusteita
- lopuksi ruokailemme yhdessä.
Kurssilaisten toiveet huomioidaan sisältöjen suunnittelussa. Kurssilaiset saavat mukaansa reseptit ja muut kurssimateriaalit.
Kurssi kokoontuu kolme kertaa ja ilmoittautuminen on sitova kaikille kolmelle kerralle. Kurssi on suunnattu yli 60-v. miehille, jotka eivät ole olleet aiemmin mukana Virkee-toiminnan ruokakurssilla.
- Tiistaisin 27.10., 3.11. ja 10.11. klo 15-18
- Lieksan Tukipisteellä, Asema-Aukio 2, Lieksa
- Kurssi on maksuton.
- Ilmoittaudu pe 28.10. mennessä puhelimitse: p. 0400 167 695 / Loviisa Salin tai [email protected]
Tervetuloa Oppimaan Uutta Mukavassa Seurassa!
Kurssi on osa Virkee -Vireästi Karjalassa -toimintaa. Toiminnan rahoittaa Sosiaali- ja terveysministeriö järjestöavustuksilla. ### Ikäraja
60
Kenelle
Palvelu on tarkoitettu miehille.
Palvelu on tarkoitettu 60–99-vuotiaille.
Palvelu on tarkoitettu alueen Lieksa asukkaille.
Palvelu on tarkoitettu 60–99-vuotiaille.
Palvelu on tarkoitettu alueen Lieksa asukkaille.
Toimi näin
Palveluun ilmoittautuminen on pakollista. Voit ilmoittautua palveluun Miesten ruokakurssisarja yli 60-v., maksuton, Lieksa verkkopalvelun kautta, puhelimitse tai sähköpostitse. Sähköpostiosoitteesta [email protected] saat lisätietoa palvelusta Miesten ruokakurssisarja yli 60-v., maksuton, Lieksa.
Lue lisää
-
Lisätietoa palvelusta Miesten ruokakurssisarja yli 60‑v., maksuton, Lieksa
Avainsanat
Kohderyhmät
Ikäihmiset, Kansalaiset
Luokat
Vapaa-ajan palvelut, Yleissivistävä vapaatavoitteinen koulutus
Järjestäjä
Vastuu organisaatio
Pohjois-Karjalan Martat ry
Tuottaja organisaatio
Pohjois-Karjalan Martat ry
Pohjois-Karjalan Martat ry
Tuottaja organisaatio
Pohjois-Karjalan Martat ry
Järjestö tai yhteisö
Hinta
Ilmainen
Kurssi on maksuton, mutta edellyttää osallistumista kaikille kerroille.
Paikat
Lieksa
Asiointikanavat
-
Lisätietoa palvelusta Miesten ruokakurssisarja yli 60-v., maksuton, Lieksa
Puhelinnumerosta saat lisätietoa palvelusta Miesten ruokakurssisarja yli 60-v., maksuton, Lieksa. -
Miesten ruokakurssisarja yli 60-v., maksuton, Lieksa -palvelun järjestämispaikka
Paikka, jossa Miesten ruokakurssisarja yli 60-v., maksuton, Lieksa -palvelu järjestetään.ajalla 27.10.2026—10.11.2026Tiistai:15:00-18:00PuhelinVoit ilmoittautua puhelimitse palveluun Miesten ruokakurssisarja yli 60-v., maksuton, Lieksa.040 016 7695
