Etusivu › Palvelut › Voimaa ruuasta youtube-kanava

Voimaa ruuasta youtube-kanava

Lisää suosikkeihin

Tietoa palvelusta

Voimaa ruuasta -kanava tarjoaa inspiroivaa ja käytännönläheistä sisältöä ravitsemuksesta, hyvinvoinnista ja arjen ruokavalinnoista. Voimaa ruuasta youtube-kanavan videoista saat vinkkejä ruokailuun ikääntymisen yhteydessä. Videoisssa käsitellään muun muassa riittävän proteiinin saannin hyötyjä, muistisairaan ravitsemusta, kasvisten käytön lisäämistä, välipalojen koostamista, hyvälaatuisten rasvojen ja riittävän kuidun saannin merkitystä, säännöllisen ateriarytmin hyötyjä sekä aivo- ja sydänystävällistä ruokaa. Kanavalta löydät myös paljon erilaisia videoita helpoista ja maukkaista ruoka- ja leivontaohjeista.
Sivuston sisällöstä vastaa Gerontologinen ravitsemus Gery ry.

Kenelle

Palvelu on tarkoitettu 65–99-vuotiaille.
Palvelu on tarkoitettu alueiden Ahvenanmaa, Etelä-Karjala, Etelä-Pohjanmaa, Etelä-Savo, Kainuu, Kanta-Häme, Keski-Pohjanmaa, Keski-Suomi, Kymenlaakso, Lappi, Pirkanmaa, Pohjanmaa, Pohjois-Karjala, Pohjois-Pohjanmaa, Pohjois-Savo, Päijät-Häme, Satakunta, Uusimaa ja Varsinais-Suomi asukkaille.

Toimi näin

Palveluun ei tarvitse ilmoittautua.

Lue lisää

Lisätietoa palvelusta Voimaa ruuasta youtube-kanava

http://www.youtube.com/@voimaaruuasta
Voimaa ruuasta youtube-kanava ‑palvelun verkkoasiointikanava

http://www.youtube.com/@voimaaruuasta

Teemat

Soten neuvontapalvelut, Terveelliset elintavat

Avainsanat

Kohderyhmät

Ikäihmiset, Kansalaiset

Luokat

Terveyden ja hyvinvoinnin neuvonta- ja ohjauspalvelut

Järjestäjä

Vastuu organisaatio
Gerontologinen ravitsemus Gery ry
Tuottaja organisaatio
Gerontologinen ravitsemus Gery ry

Järjestö tai yhteisö

Hinta

Ilmainen

Paikat

Heinävesi, Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi

Asiointikanavat

Ei asiointikanavia

Muita palveluita

Purentalihashieronta Joensuu

Purentalihashieronta Joensuussa helpottaa leuan ja kasvojen kipua. Fysioterapeuttinen hoito ja ohjatut kotiharjoitteet…
Lantionpohjan fysioterapia miehille Joensuu

Lantionpohjan fysioterapia miehille Joensuussa. Apua monipuolisesti ammattitaidolla lantionpohjan oireisiin. Varaa aika luottamuksella.
Vappuvipinät — munkkeja ja simaa!

Tulijaistuvalta kotikutoisia munkkeja ja simaa.
SciFest 2026

SciFest on Joensuun Tiedeseura ry:n järjestämä maksuton koko perheen tiedefestivaali kaikille tieteestä…
Ravitsemuspolku

Ravitsemuspolulta saat tukea matkalla kohti terveyttä edistäviä ja kestäviä ruokailutottumuksia.
Ravitsemusnavigaattori

Ravitsemusnavigaattori on verkkotyökalu, jonka avulla voi tarkastella ruokailutottumuksia. Palvelu tarjoaa automaattisen palautteen…
Eläkeikäisten kohtaamispaikka Kiihtelysvaarassa

Joensuun Setlementin senioritoiminta on eläkeläisille suunnattua kohtaamispaikkatoimintaa, vapaaehtoistoimintaa, teemailtoja, tapahtumia ja pienryhmiä
Eläkeikäisten kohtaamispaikka Kontiolahdessa

Joensuun Setlementin senioritoiminta on eläkeläisille suunnattua kohtaamispaikkatoimintaa,vapaaehtoistoimintaa, teemailtoja, tapahtumia ja pienryhmiä.
Kirjastopalvelut

Tohmajärven kunnankirjasto tarjoaa pääsyn aineistoihin, kirjastopalveluihin ja kulttuurisisältöihin niin kirjastoissa kuin verkossa.
Pohjois-Karjalan Setan D&D‑illat

Pohjois-Karjalan Setan Dungeons and Dragons ryhmä kokoontuu kahden viikon välein perjantaisin klo…
Luustoyhdistyksen kehonhuolto

Kehonhuolto on kokonaisvaltaista kehon ylläpitoa ja huolenpitoa, joka kattaa niin lihasten kuin…
Tuupovaaran Velmut-ryhmä

Velmut-toiminta tarjoaa ikämiehille vapaamuotoista yhdessäoloa, juttuseuraa, tukea, tarjoilua ja ohjelmaa yhdessä ideoiden.