Palvelut
-
Vertaistukea yhden vanhemman perheiden vanhemmille
Saat vertaistukea ympäri maan jäsenyhdistysten tarjoamissa vertaistukiryhmissä. Ryhmät ovat kaikille yhden vanhemman…
-
Nuorisotyö
Nuorisotyö tarjoaa nuorille mahdollisuuden turvalliseen ja päihteettömään vapaa-ajanviettoon.
-
Ilmastoahdistuksen omahoito-ohjelma
Oletko huolissasi tai ahdistunut ilmastonmuutoksesta ja luontokadosta? Huolestutko ympäristön tilaa koskevista uutisista?
-
Nuorten masennuksen omahoito-ohjelma
Oletko alakuloinen ja väsynyt? Tuntuuko, etteivät asiat tuota samalla tavalla mielihyvää kuin…
-
Nuorten univaikeuksien omahoito-ohjelma
Onko sinulla unettomuutta? Oletko jatkuvasti väsynyt? Haluatko ymmärtää univaikeuksiasi paremmin ja oppia…
-
Nuorten kriisien omahoito-ohjelma
Oletko keskellä kriisiä tai muutosta? Ovatko tunteesi myllerryksessä?
-
Kaverisuhteiden haasteiden omahoito-ohjelma
Onko sinun hankala tutustua muihin? Onko sinulla ongelmia kavereiden kanssa? Koetko vaikeaksi…
-
Keskittymisvaikeuksien omahoito-ohjelma
Harhailevatko ajatuksesi? Meneekö tärkeitäkin asioita ohi?
-
Synnytyspelon omahoito-ohjelma
Omahoito sopii kaikille, jotka kokevat synnytykseen liittyviä huolia ja pelkoja. Ohjelma sopii…
-
Huumeiden käytön omahoito-ohjelma
Jos huumeiden käyttösi mietityttää sinua tai haluat vähentää sitä, saat tästä omahoito-ohjelmasta…
-
Tyttö olet helmi! ‑etäohjaus
Tyttö olet helmi! -etäohjaus tukee murrosikäisen tytön mielenterveyttä vahvistamalla äidin ja tyttären…
-
Perhe-elämää ja painohuolia (vertaistukiryhmä Facebookissa)
Vertaistukea perheelle, jossa pohditaan lapsen painoon, syömiseen tai vähäiseen liikkumiseen liittyviä asioita.